热感冒是可以适量吃一些百香果的，虽然百香果性温，但是适量食用并不会导致身体上火，也不会加重上火的症状，因此在风热感冒的时候可以放心的食用。不过此时食用一定要注意量，每次最多不要超过一个，过量食用确实会给健康带来副作用，甚至是加重热感冒的症状。
其实不论是热感冒还是冷感冒，都可以适量吃一些百香果，有助于促进病情的恢复。因为百香果中的维生素c的含量特别的高，而维生素c有促进身体代谢的功效，同时还能增强身体的免疫力，有助于促进感冒的痊愈。
其实有很多种水果都适合在热感冒的时候食用，除了百香果之外，还有梨也不错，可以起到清火润肺、生津化痰等功效，很适合在感冒咳嗽的时候食用。还有白萝卜也能缓解热感冒，用白萝卜和葱白煮水喝就能减轻感冒症状。