1、一般在怀孕五周的时候就可以上医院去做检查了，抽血检查看一下孕酮值，还要照个b超确诊一下宫内妊娠，如果宝宝一切都正常，回家以后要加强些营养，多注意些些放松心情就能很好地保胎的了。
2、随着科技的进步和提高，人体的健康越来越有保障，孕妇检查既保障了孕妇的健康，也也也是宝宝健康成长必不可缺的。
3、孕妇检查能及时了解宝宝的发育情况，如果宝宝有什么异常，如发育不良、畸形等问题，都可以及时采取措施保障孕妇和宝宝的健康。
4、孕妇检查能及早发现孕妇是否有妊娠并发症，怀孕期间孕妇的身体健康非常重要，也面临着各种疾病带来的挑战，孕妇检查能及时发现疾病，也能及时进行治疗。
5、孕妇检查能预测分娩的困难程度，孕检能了解到胎儿在孕妇体内的姿势和发育情况，遇到特殊情况能及时进行预测，采取最安全的分娩方式，也对分娩时可能遇到的困难进行预测。
最好吃什么食物
1、黑豆：豆类食品都含有植物雌激素，其中黑豆的雌激素含量是最高的，而且黑豆被称为“万豆之王”，营养价值十分高，孕妈妈可以做成黑豆豆浆饮用，简单又营养。
2、供给充足的热量：孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。
3、供给充足的蛋白质：孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。