身为准妈妈，宝宝在母体内的一举一动无一不牵动着准妈妈的心，而胎动和胎心则是宝宝和妈妈最初的交流方式。正确科学的判断胎动和胎心有利于了解胎儿的生命体征，为此记者特地采访了江苏省人民医院产科陈文玮主任医师，告知如何正确监测胎动和胎心。
胎心顾名思义是指胎儿的心跳，类似钟表“嘀嗒”声，是反映胎儿在宫内是否存活的重要标志。孕早期，胎儿6周左右就可以通过B超看到胎心;孕中期，怀孕大约4个月左右，有些胎儿可能会晚一些，用听诊器即可在孕妇腹部听到胎儿心脏的搏动音，通过胎心的快慢可以判断胎儿在宫内是否正常，一般来说胎心一分钟在120~160次属于正常范围。
有时候胎心会有一些轻微变化，如胎动以后听胎心，次数会增加10—15次，如果胎儿本身在子宫内储备能力较好，胎心就会有加速反应，这种情况都不用担心;但有时胎动、胎心急剧变化需要引起注意，陈文玮主任医师介绍，如果胎动频繁或消失，胎心过快、过慢，这种情况可能存在胎儿宫内缺氧，需要尽快去医院就诊。
怀孕中晚期，胎儿在子宫内的安危情况都会通过胎动、胎心表现出来，一旦胎心消失，则意味着胎儿的死亡。随着妊娠中晚期的到来，尤其是患有各种急慢性疾病和妊娠并发症的高危孕妇，需要关注胎盘功能的变化，胎心、胎动都是易于自我监护的方法，一般来说胎动消失先于胎心，陈文玮主任强调孕中晚期每天早、中、晚要数三次胎动，每次一小时，胎动次数大于四次，如果发现小于四次，要紧接着再数一小时，如果仍然小于四次，需要立刻上医院就诊。
有条件的孕妇不妨自备胎心听筒，在医生指导和家人帮助下，在家每天检测胎心，更有助于随时了解胎儿状况。有准妈妈担心用胎心听筒自己不容易找到位置，陈文玮主任医师介绍，胎心位置跟胎位有关，头位、臀位和横位位置都是不一样的，胎头未入盆时胎心位置较高，入盆后胎心位置则相对下降，其实准妈妈不用担心，在医院定期检查时，医生也会进行相关指导，只要记下相应的位置，自己听胎心并没有太大难度。还有准妈妈担心胎心听筒的辐射问题，陈文玮主任医师也做了相关解释：听筒听胎心时间很短，对胎儿的伤害是微乎其微的，不用过于担心。
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