首先，需要注意加强营养，食物首选容易消化，富含足够的热量、蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、面条、软一些的米饭、新鲜的蔬菜水果、豆类制品等。需要注意，如果经常容易胃里泛酸的患者要少喝牛奶。
其次，就是限制食用多渣的食物，比如油炸、粗纤维蔬菜、粗纤维肉类等，比如芹菜、火腿、腊肉等等。这些食物不容易消化，对胃溃疡的患者过多分泌胃酸，对胃部造成负担，也是不易恢复的。
最后，就是不可以吃刺激性过大的食物。刺激性过大的食物容易刺激胃酸分泌，比如生葱、肉汤、咖啡、酒、浓茶，另外，味道过重、过酸、过甜、过生冷的食物也需要避免食用。这些食物不易消化，容易刺激肠胃，使病情加重，并且，患有胃溃疡的患者也需要忌烟酒。只有做好这样，胃溃疡才能尽早治愈。
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