过早的让宝宝学坐,易伤害骨骼!

时间:2024-03-13 11:58:11 教育 我要投稿

  宝贝学坐的平均月龄:6个月左右。

过早的让宝宝学坐,易伤害骨骼!

  2.过早学坐会影响宝贝的脊柱健康发育小婴儿的发育刚刚开始,骨骼大部分都是软骨,骨骼的硬度差,弹性大,加之肌肉力量弱,不能耐受过强的运动,否则在外力作用下很容易变形。如果过早学坐,脊柱过早负重,由于脊椎骨缺钙柔软,背部肌肉不发达而松弛,自然会出现脊柱侧弯畸形或驼背,并随年龄增长逐渐加重,可造成永久性体态异常,既不美观又有碍健康。

  关于宝贝学坐的3个提醒

  1.时间不宜太久宝贝初学时,要循序渐进,时间最好不要太久,以5~10分钟为宜。这是因为这个阶段,宝贝的脊椎骨尚未发育完全,如果久坐,很可能造成脊椎侧弯,影响生长。如果父母发现宝贝坐着时背脊的突出处有皮肤颜色异常的状况,这就是坐得太久的征兆,最好让宝贝平躺进行休息。

  2.跪坐、盘坐不健康宝贝学坐时,不仅需要注意时间,还要注意宝贝的坐姿。不要让宝贝跪坐,这是因为跪坐会影响其腿部发育,造成宝贝“X”型腿。最好是采用双腿交叉向前盘坐的姿势。

  3.发现异常要及时就医父母们要注意观察宝贝的“学坐”情况,如果宝贝到了9个月坐着的时候背一点都不直或者没有支撑就会摔倒,就要带他去看医生了,以便能够发现宝贝的生长发育问题。

  宝贝学坐要进行四部曲分阶段训练

  第1部曲:靠坐

  练习月龄:6个月左右适宜时间:5分钟阶段特点:宝贝刚开始学坐的时候往往是坐不稳的,身体总会不自觉地向前倾斜、背也立不直。如果松开支撑身体的双手就会失去平衡,向前或向后倒,像个小不倒翁。 这个时候,妈咪们可以在宝贝的背部放个靠枕,帮助宝贝进行练习,增加腰部力量。

  第2部曲:独坐片刻

  练习月龄:7个月左右适宜时间:10分钟阶段特点:经过一段时间的练习,宝贝已经能够渐渐地挺直背部,腰部已经有了一定的力量。 妈咪们可以逐渐地撤去外力的支撑让宝贝练习独坐。 慢慢的你会发现,宝贝能够坐着自己玩耍了,坐的姿势也多起来,可以伸直双膝或者一腿弯曲、一腿伸直地坐。安全提示:这个阶段的宝贝已经能独坐一会儿了,但是还很难控制好身体的平衡,很容易摔倒。 因此仍需要家长的保护,以免宝贝摔伤。

  第3部曲:独坐握物

  练习月龄:8~9个月适宜时间:15分钟阶段特点:宝贝学会独坐后,这时你会发现宝贝可以伸手拿自己喜欢的玩具,身体还能随意向前倾然后再坐直了,但还不会坐着转身,有时还会摔倒。安全提示:这个阶段宝贝,好奇心非常旺盛,非常喜欢拿身边的玩具,因此,最好有人时时保护,以免从床上摔下。还要注意最好不要从背后和他说话,以免转身时摔倒。

  第4部曲:稳坐扭转上身

  练习月龄:10个月左右适宜时间:20分钟阶段特点:这个阶段的宝贝即使玩具在身体的左右,也可以转动身体够到了。宝贝独坐时即使上身有点倾斜,也能够自己挺直。 其中,有些宝贝坐的时候会弯曲膝盖,好像盘腿一样。安全提示:为了宝贝的安全,妈咪要为宝贝整理一个安全的活动环境。如果独自坐在床上,最好安上护栏,以防宝贝摔伤。

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