什么是无乳糖牛奶？
在正常状况下，无论是牛奶或普通的婴儿配方奶粉，主要的碳水化合物都是乳糖，热量比例占了全部奶水的一半不到。乳糖在肠道吸收，必须依赖一种叫做乳糖酵素（又称为乳糖酶）的先行分解。但有些人先天因肠道缺乏此种酵素，所以不适合喝牛奶，一喝就拉，因此有了无乳糖牛奶出现，又被称为医泻奶粉或止泻奶粉。
无乳糖牛奶在制乳过程中添加少量的乳糖酶，利用化学反应改变乳糖的化学成分，转换成消化系统可以轻易分解的分子：葡萄糖和半乳糖，如此一来，身体无需制造乳糖酶就能消化无乳糖牛奶，避免出现乳糖不耐的症状。
哪些宝宝需要喝无乳糖奶粉？
1、乳糖不耐症
先天性乳糖不耐症宝宝由于肠道中缺乏乳糖酶，对于牛奶中的乳糖无法吸收，所以消化不良，导致喝了一般配方奶就会出现腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等症状，而必须喝无乳糖奶粉。
2、连续拉肚子两天以上
另外有一种属于暂时性乳糖耐受不良，一旦宝宝拉肚子超过两天，或得了肠胃炎，造成肠胃道中的乳糖酶不足，自然也就无法消化正常配方奶的乳糖。为了避免乳糖及动物性蛋白质继续进入肠道，让肠道受到更多刺激与伤害，这时要暂时停喂普通奶粉，改换成无乳糖奶粉。
宝宝拉肚子，可改喝无乳糖奶粉
如何分辨乳糖不耐症或牛奶过敏？
喝牛奶会拉肚子，可能是乳糖不耐症之外，也可能是对牛奶过敏，让许多人常把两者搞混。两者的区别在于，乳糖不耐症是指人体内不能有效消化摄入的乳糖，而产生不良反应的一种状态，只要不再接触有乳糖的食物，会自行恢复；牛奶过敏是对牛奶中的其中一种蛋白质发生过敏现象，除了拉肚子之外，也可能有皮肤过敏、鼻子过敏等症状。
什么时候换回普通奶粉？
因为拉肚子期间，宝宝肠壁黏膜受损，需要4~8周才能彻底恢复正常，当宝宝逐渐进入稳定的健康状态后，就可以慢慢换回一般奶粉！
千万切记，从普通奶粉换成无乳糖奶粉可以马上换，若要从无乳糖奶粉换回普通奶粉，则需要缓慢加入普通奶粉一匙一匙地换，观察宝宝没有适应不良状况才行。若期间肠胃不稳定，就退回昨天的冲泡方式，最快约一周换奶就可完全结束。
无乳糖奶粉常见错误观念
1、无乳糖奶粉比较没营养？
不管是一般或特殊的配方奶粉，只要在包装上标示婴儿配方奶粉的字样，奶粉的热量、蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、微量元素等等，都在规定范围内，因此家长不要担心。
2、长期喝无乳糖奶粉会伤肾脏？
谣传无乳糖奶粉长期喝会伤肾脏，这是无稽之谈，简单想想如果真有这种事，所以无乳糖奶粉绝对可以长期服用，不会造成任何肝肾的问题。
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