1.将头发剪短
如果宝宝头颈部的痱子较多，大家不妨给宝宝改变一下发型，将他的头发剪短一些，并且把头发向后梳，将额头露出来。记住，不要剃光头!头发有散热、调节体温、导汗作用，剃了反而容易长痱子。若是操作不当容易伤到头皮，引起感染。
2.用温水给洗澡
冷水或热水洗澡都不合适。还有，在给宝宝洗澡时，应使用婴儿专用的沐浴露，不要使用刺激性较强的碱性肥皂，也不要使用较粗糙的毛巾或洗浴用具。洗澡完后应及时擦干宝宝身上水分，可以用些止痒产品。
3.勤洗手勤剪指甲
宝宝长痱子很痒，往往忍不住用手抓挠。大家要经常给宝宝洗手剪指甲，避免宝宝把皮肤抓破造成继发感染。
4.及时就医
如果宝宝长痱子情况比较严重，大家要及时带他去医院就诊，在医生的指导下使用止痒药、消炎药来祛痱。
“民间”止痒止痱方法
中医和民间偏方这东西，虽说没有科学依据，但确实对很多人行之有效，所以宝妈们如果愿意，也不妨尝试一下~
1.苦瓜：苦瓜或苦瓜叶捣烂取汁，涂抹痱子，一天2次。
2.生姜片：切一片生姜片，哪里有涂哪里，当即有效，涂至痱子变没。
3.金银花：金银花泡水涂抹患处，或金银花藤熬水洗澡。
4.西瓜皮：去西瓜皮当中的白瓢部分来回涂抹痱子。
5.黄瓜：用生黄瓜榨汁涂抹痱子处，或用黄瓜片贴在痱子处。
6.马齿笕：将新鲜的马齿笕熬水洗澡，早晚各一次。
7.双飞人：直接涂抹患处(个人比较不建议，宝宝皮肤娇嫩，双飞人相对来说刺激性大)
8.十滴水：洗澡的时候倒半瓶进去，不可用肥皂洗发水等清洗，洗完不可冲洗清水。(严重的时候可以试试这个，众多宝妈推荐。洗澡的时候注意不能让宝宝喝入洗澡水。如果宝宝有吃手指的情况，建议另外拿块布擦干净)
如何避免宝宝长痱子
1、平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。
2、保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。
3、注意室内凉爽通风，屋里凉快了痱子也就消的快了。
4、给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适，宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，同时尽量减少摩擦痱子生痒。
5、不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。
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