建议每2—3个月更换一次，以防其老化影响使用安全性。
为了确保安抚奶嘴的密闭功能及卫生，一旦变质，就要立即更换，以免吸孔阻塞，造成宝宝吸吮困难，严重者，引起肠胃病变。一般使用30天到40天就需更换。切勿经常任意更换不同类型的奶嘴，只有当奶嘴出现老化、变形破损情况时才需更换，不然很容易让敏感的宝宝产生排斥感。
长期使用品质差的安抚奶嘴及不当的吸食姿势，亦造成乳牙移位及奶瓶嘴。所谓乳牙移位是指，因长期吸奶嘴，会将上排乳牙推向前、下排乳挤向后的情况，因长期吸奶嘴，会将上排乳推向前、下排乳挤向后的情况，因而产生咬合不正及开咬的问题，因而产生咬合不正及开咬的问题，病童牙齿状况。安抚奶嘴什么时候戒掉？大多数宝宝在6—9个月大的时候会主动戒掉安抚奶嘴，这一时期宝宝开始学习坐着，爬等技能，会将更多注意力集中在用手探索周围的环境上，逐渐增强的运动能力以及对环境的控制力会让他分散注意力，对安抚奶嘴的需求减少。
如果宝宝在1岁的时候还未戒掉安抚奶嘴，那么家长就要有意识的减少宝宝对安抚奶嘴的依赖，人为让安抚奶嘴消失，如带宝宝出游，将安抚奶嘴丢在家里，让宝宝慢慢适应没有安抚奶嘴的生活。
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