宝宝总打嗝是怎么回事
从根本上来说,打嗝是膈肌痉挛的结果。
宝宝与成人一样,在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的肌肉。成人的膈肌是驼峰状,而小宝宝的膈肌没有发育成熟,会比较僵硬和平直。所以,当他们喝完奶之后,变大的胃部就会顶到膈肌,紧接着就会出现膈肌痉挛,也就是打嗝。
打嗝是生理过程,并不会造成什么病理性的问题,随着宝宝发育成熟,一般会自行缓解,无需过度干预。
要想降低宝宝打嗝的几率,需要保持正确的哺乳姿势,在宝宝安静时喂奶;同时家长还要考虑到肠胀气的问题,平时可以多顺时针按摩宝宝肚子,让他多趴,来帮助排气。
如果宝宝在喂奶时出现打嗝问题,可以停止喂奶,适当拍嗝。
宝宝打嗝怎么缓解止嗝
妈妈尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝;或让宝宝朝着自己坐在大腿上,妈妈一只手托着宝宝的头,另一只手轻拍宝宝的上背部。
另一方法是妈妈坐好双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下,以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部即可。
拍打时需注意五根手指头并拢靠紧,手心弯曲成接水状,确保拍打时不漏气,同时,注意拍打的力度,一般以引起宝宝背部震动,但不让宝宝感到疼痛为宜。
每次拍打嗝,可以伴随着宝宝喝奶过程分2-3次来拍,不必等宝宝全部喝完。此外,要经常变换位置、适度给宝宝腹部一些小压力,才是拍打嗝的关键。
若平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,一般是受寒凉所致,可给他喝点热水,同时胸腹部覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外置一热水袋保温,有时即可不治而愈。
如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁,也可在开水中泡少量桔皮,等到水温适宜时给他饮用,桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用。
若由于乳食停滞不化或不思乳食,打嗝时可闻到不消化的酸腐异味,可用消食导滞的方法,如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或取山楂10克,用开水泡,温后饮用。山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌,食消气顺,则嗝自止。
也可取柿饼3个,加水煮,用煮柿饼的水加点蜂蜜温热后用勺喝,适用于1岁以上宝宝。
宝宝打嗝时,将他抱起,用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地抓痒,因嘴边的神经较敏感,此时宝宝会哭,打嗝易消失。
将宝宝抱起,轻轻拍打足底使他啼哭,也可以终止膈肌的突然收缩。
如何预防宝宝打嗝
1.注意喂奶姿势
奶瓶喂养:不管你是让孩子靠着沙发上喝奶,还是你抱着喂奶,都要注意垫高孩子的头部,放低身子,保持宝宝整体倾斜。
母乳喂养:如果是妈妈亲自喂奶,需先调整好喂养姿势再进行哺乳。需要提醒妈妈的是,不要让孩子斜着坐在大腿上,这个姿势容易诱发打嗝。
2.注意喂奶环境,尽量在安静的环境中喂奶。
3.注意宝宝吃奶的速度,不让孩子吃得过猛,或过急,奶瓶喂养时还因留意奶水的温度。
4.注意科学冲奶,冲奶粉时先倒入一定量的温水,再倒入奶粉,并抓住瓶子的侧面,左右摇,避免不必要的气泡出现。
5.注意奶水的余量,在奶瓶喂养时,不让宝宝吸入过多奶水最上层的白色小泡(空气),过多的空气进入宝宝胃里,可能诱发打嗝。
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