宝宝为什么会出现厌奶期
宝宝第一个阶段的生理性厌奶,一般3个月以后出现,由于宝宝消化吸收能力增强,加上食量增加,肝脏、肾脏等器官开始变得"忙碌",器官忙碌了一段时间,会感觉"疲惫",想要休整一阵子再继续帮助宝宝消化吸收,所以器官想休息的那段时间,宝宝就不需要那么多奶了,于是厌奶期来了。
宝宝第二个阶段的生理性厌奶,一般在6~10个月出现,这个阶段的宝宝开始长牙,而长牙期的宝宝,牙龈会痒痛,以至于在吃奶时会专注啃咬奶嘴,无心吃奶,从而出现厌奶现象。
厌奶期的表现
厌奶的持续时间有长有短,大部分宝宝持续2~3周时间就会自行调整过来,也有的宝宝会持续1个月以上,虽然吃奶少,但不会影响生长发育,如果时间再长就要咨询医生啦。
厌奶期主要有以下四种表现:
(1)醒着不肯吃奶,要睡觉了迷糊了才吃。
(2)白天吃得很少,晚上频繁醒来要吃。
(3)抗拒喂奶信号,比如看到奶头就哭,横过来抱就打挺,硬塞给他喝的话会吐奶。
(4)吃吃停停,很容易因外界干扰(比如有人走动、有其他声音)而停止吃奶。
如何帮助宝宝度过厌奶期
宝宝不肯吃奶时不要强迫
让宝宝自己决定吃多少奶,吃多少时间,宝宝会根据自己的消化能力进食奶量。很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。
其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。
改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。
给宝宝喂奶时尽量保持安静,避免宝宝分心,也可以适当将奶水稀释或在宝宝似睡非睡时喂奶;可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。
营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。
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