宝宝打嗝是怎么回事?
打嗝是婴儿期一种常见的症状。宝宝以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时,胸腔扩大,引起吸气动作;膈肌松弛时,胸腔容量减少,引起呼气动作。
膈肌运动受植物神经控制,宝宝出生后头几个月,由于调节横隔膜的植物神经发育尚未完善,当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的打嗝了。而打嗝本身对宝宝的健康并无任何不良影响。
宝宝为什么会打嗝
1.吞咽空气
在哭过或吃东西后,宝宝可能会打嗝。这通常是吞咽空气导致的。打嗝通常会帮助兴奋或过度紧张的宝宝平静下来。母乳喂养也能减少打嗝的情况,因为母乳喂养通常比使用奶瓶吞咽的空气少。
2.进食太急
奶瓶的奶口大小是有讲究的。如果奶瓶奶口太小,宝宝往往因用力吮吸而吸入空气打嗝;但奶瓶奶口太大,宝宝吃得太急太快同样也会导致宝宝打嗝。宝宝吃太饱,容易造成气滞不顺,胃气逆向运动而诱发打嗝。这时,可以轻轻拍宝宝的背直到打嗝停止。如果宝宝是用奶瓶喂奶,检查一下,确保奶水流的不是太快。奶水应该从奶嘴孔中缓慢滴出而不是流出。如果奶水顺畅流出,要换一个小孔的奶嘴。
3.腹部着凉
宝宝突然连续打嗝,而且打嗝声高亢有力,一般由宝宝着凉所致。着凉可能是因为腹部受凉也可能是进食了生冷食物,给宝宝喂点温开水,同时胸腹部覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外置一热水袋保温,这样可以缓解打嗝。
4.积食不化
如果宝宝打嗝时,能闻到一股酸腐异味,那就代表宝宝是因为食物未能消化而引起打嗝。因积食不化引起的打嗝可以让宝宝饮服山楂水,帮助宝宝消化通便,消食后自然气就顺,随后就能很好的制止打嗝了。
5.膈肌锻炼
婴儿在子宫内就开始打嗝,原因尚且不明,可能是膈膜肌为以后呼吸做准备的一种锻炼。在妊娠中期,大部分准妈妈可以感觉到宝宝有时正在打嗝。
如果你的宝宝打嗝持续10分钟以上,一天好几次,可能是脐带受压的预兆,那么做个超声波检查以确定脐带的位置。
宝宝一直在打嗝怎么办?
1.喂完奶后可以先竖抱宝宝,并轻轻拍打其背部,帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部,帮助排气。或者让宝宝仰卧在床上,垫个不太高的小枕头,然后把宝宝的双手放在脑后,也可以很快消除打嗝。
2.将宝宝抱起,用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒,一般至宝宝发出哭声,打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感,搔痒可使神经放松,打嗝也就消失了。
3.当宝宝打嗝频繁不止时,先将宝宝抱起来,轻轻地拍几下背,喂几口温水,或吃几口奶,即可制止打嗝。
4.用你的食指指肚推宝宝后枕下方后发际至第七颈椎凸出,直推10~20下即可立即止嗝。
5.将宝宝抱起来,刺激宝宝足底,使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。
6.在宝宝打嗝时,可用玩具或轻柔的音乐来转移,吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。
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