一．小腿疼
不管有没有怀孕，小腿疼都有可能是缺钙的信号，正在发育的孩子，也会经常出现小腿疼的情况。如果孕妈老师觉得自己的小腿疼，并且晚上睡觉还总是抽筋，可不要不在意，这就是缺钙了，因为怀孕之后胎宝需要足够的钙质来满足自身的发育，所以孕妈要注重补钙，要比平时吃更多的钙才行，这样胎宝才能更加安心的发育。
二．牙齿疼
有的孕妈可能会问了，怀个孕还能影响到自己的牙齿？现在告诉孕妈，是的，如果身体缺钙了，牙齿很有可能会疼痛，如果缺钙严重，牙齿还会有明显的松动。孕妈可不要不当回事，其实孕前女性就应该先去检查牙齿是否健康，孕后才会保证自己的牙齿不会松动。如果孕妈经常牙齿疼，可要及时去补钙。
三．盆骨疼
随着孕期越来越长，胎儿也慢慢变大，那么占据孕妈身体的空间就越来越多，胎儿会压迫到孕妈的骨盆，让骨盆越来越宽，这也是怀孕的女性一般臀部比较大的原因。但是盆骨疼痛可不是正常现象，可能是体内缺钙，孕妈如果分辨不清，可以询问医生，确认过症状之后，再进行治疗。
孕妈身体的这3个部位疼很有可能是缺钙的现象，平常要多吃含钙丰富的食物，比如豆制品、乳制品、蔬菜等等，还可以直接吃钙片，都可以帮助补充所需的钙，只有孕妈的营养均衡，胎儿才会健康发育，孕妈可要多多注意。
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