什么时候开始做胎教最好

时间:2024-07-08 15:01:57 教育 我要投稿

  什么是胎教

  在了解“怀孕几个月胎教最好”之前,先来了解下什么时胎教。胎教通常指的是根据孕妇腹中胎儿的各个感觉器官发育的程度,有针对性的对胎儿进行适当的信息刺激和交流,促进胎儿大脑和肌体对于刺激的反应,从而对胎儿的发育起到积极的促进作用。

  胎教的开始时间

  胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎教方法从怀孕满6个月后开始进行最为合适。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕满6个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3~5分钟为好,以后可逐渐延长,但是最长也不要超过12分钟。还可以对胎儿进行语言和抚摸胎教。

  胎教的注意事项

  1.抚摸胎儿,不要急于求成

  与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。

  2.孕妇要保持情绪稳定,心情舒畅

  孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

  3.合理的语言教育

  语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。

  胎教的禁忌

  1.染发烫发

  一头亮丽的头发,能起到画龙点睛,给人眼前一亮的感觉。但怀孕期间,孕妈千万不要去做头发,要远离染发、烫发。

  2.穿高跟鞋

  高跟鞋,可以弥补身高的缺点,凸显身体的苗条。高度适当的高跟鞋还能使女性挺胸收腹,显得精神抖擞。但准妈切忌,孕期要远离高跟鞋,慎防伤害。

  3.祛斑护肤品

  效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。

  4.过分浓烈的香水

  香水的气味过于浓烈,容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。

  5.上网使用手机时间过长

  胎儿遭受电离辐射产生儿童智力低下的危险性大。

  6.穿紧身衣

  这样的衣服既容易加重身体疲劳,还会影响腹中的胎儿发育。

  7.热水长时间洗澡

  浸泡热水浴,会对胎宝宝的生长发育产生不良的影响。孕妈洗澡时的水温过高,很容易对胎宝宝的中枢神经造成伤害。

  8.熬夜

  紧张地工作,熬夜,晚睡觉这些情况容易使孕妈的情绪激动或者是精神紧张,对胎宝宝和孕妈身体都会产生不利的影响。

  9.擦痘痘药膏

  抗痘产品中有某些活性成分,这会有让胎宝宝致畸的可能。

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