光照胎教胎儿会有反应吗?
光照胎教24周时可以开始,但刚开始不会有反应,在36周时渐渐有反应。
解释:在孕35周以前,胎儿对光刺激毫无反应,自孕36周开始出现反应,可见到胎儿的眼睑、眼球运动,头部回转而做躲避样运动,孕37周以后渐渐明显。
小贴士:孕妈在24周刚开始进行光照胎教时,胎儿不一定会有反应,这时候你是不是停止不做呢?如果停止,那么你就做错了,要知道,到36周时胎儿渐渐会有所反应。
可以从胎儿有反应的时间开始光照胎教吗?
光照胎教最好孕24周时开始,先做适度的刺激,让胎儿有一定的意识。
方法:天天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照在自己腹部胎头的方向,结束前可连续关闭、开启手电筒数次,每次5分钟左右。
小贴士:胎儿36周时渐渐会做出反应,那么光照胎教可以在36周开始吗?凡事都有适应的过程,给胎儿进行光照胎教也需要让胎儿逐渐适应,24周时胎儿视力开始发育,这时候是光照胎教最好的时期。
光照胎教注意事项
1、不宜在胎儿睡觉时进行。
光照胎教要配合胎宝宝的作息时间,要选择在胎动明显时,即胎宝宝醒着的时候做光照胎教。
2、不宜用太强的光来进行。
如果准妈咪用强光来照射腹部,胎宝宝为了避免光线的刺激会将脸转到一旁或闭上眼睛。如果改为弱光,胎宝宝则会将头转向光源,并好奇地给予回应。
3、选择正确的工具。
如果天气晴好的话,准妈咪可以外出进行日光浴,然后做一下阳光胎教,但是如果天气情况不好,可以选择用手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴准妈咪的腹壁,光线透入子宫,羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色,用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。
4、不宜在阳光强烈时进行。
只要是不太刺激的光线,都可以给予胎宝宝脑部适度的良好刺激,所以准妈咪可以利用晴朗的天气外出散步,但是要避开阳光强烈的时间和场所,最好能穿梭在阳光与树荫中,让胎宝宝能感受到光线强弱的对比。
5、进行的时间不宜太长。
如果是外出晒太阳的话,准妈咪以一个小时为宜。如果是采用手电筒进行光照胎教的话,每次持续时间不宜超过5分钟。
6、找准做光照胎教的时间。
在胎宝宝的感觉功能发育中,视觉功能的发育较晚,在7个月时,胎宝宝的视网膜才对光有反应,所以光照胎教最好选在准妈咪怀孕6个月以后再开始。
7、每次胎教做好记录。
做胎教时,准妈咪可以把胎教过程和胎宝宝的反应记录下来。经过一段时间的记录后就可以了解劝胎教对胎宝宝是否有效,他们是否喜欢这种胎教方式。
8、通过光照胎教调整胎宝宝作息。
准妈咪可以通过有规律的光照胎教来训练胎宝宝的作息,使其在出生后也仍然能保持良好的习惯,也就是白天活跃,夜晚休息。准妈咪可以在早晨起床时,打开窗户让阳光照射进来,告诉胎宝宝:现在是白天,该起来活动了。晚上睡觉前可以用手电筒照射腹部,告诉胎宝宝:晚上到了,需要休息了。时间久了,胎宝宝就会养成规律的作息习惯。
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