认生期是宝宝都会经历的
孩子对事物的认知都是从无到有的，刚出生不久的宝宝，还没有熟悉和陌生的概念。在他眼里妈妈和其他人没啥区别，所以谁抱、谁照顾都可以，也就谈不上认生。
而随着宝宝的成长，亲人和陌生人的概念会逐渐形成。此时，叔叔阿姨等不熟悉的人再想抱抱可就不成了。
你是谁啊?我跟你不熟，我只要妈妈抱。
通常 4 个月以内的宝宝是不会认生的，而 4 个月以后就可能有认生的现象了。有时候，孩子他爸也会被列入陌生人的行列……
认生期是宝宝成长的自然阶段，本身并没有问题，但这个时期也是宝宝情感和社会性发展的过程。
宝宝在学习处理人际、社会关系时，父母作为最先相处的人，父母给到的反馈对孩子的心理成熟、社会适应能力培养都是十分重要的。
而在应对宝宝认生时，如果父母采取的措施是强制和陌生人打招呼，那宝宝心里可能留下「和人交往不愉快」的印象，这对宝宝日后的人际交往等都是不利的。
如何帮助宝宝度过认生期
当宝宝处于认生期时，宝爸宝妈注意以下两方面，能帮助宝宝更好地渡过认生期。
1. 给宝宝建立一个「安全岛」
孩子认生期同时也是自主意识发展的关键时期。
父母可以在家中为孩子设定一个固定的角落，角落中放置一些他喜欢的玩具、图书、物品，形成相对独立的自我安全空间。这个独立空间对孩子安全感、独立感的形成，能提供很大帮助。
除了具象的「安全岛」，父母也要学会与孩子建立「安全词」。当孩子觉得不安全、很不愿意时，这个词可以帮助「不善言辞」的宝宝表达自己的感受。而父母听到这个词时，应停止当下的行为，如打招呼训练、和陌生人交往训练等等。
2. 为宝宝积累愉快的交往经验
为了让孩子更好地渡过认生期，积极积累与人愉快交往的记忆是十分重要的。在宝宝与陌生人接触时，下面两点值得注意：
接触陌生人时，先远后近
处于认生期的孩子，对陌生人的突然接近会很抵触。所以刚开始时，对于宝宝不熟悉的人可以先保持一个相对较远的距离，熟悉玩耍一段时间，然后再近距离接触。
比如，当家里来亲友时，可以让他们先跟宝宝在同一间房间玩耍一会儿。等宝宝对来访亲友熟悉后，就可以坐一起，尝试抱一抱等直接接触啦。
及时鼓励、积极引导宝宝
如果宝宝发生了见人微笑、打招呼、点头等行为时，在积极鼓励的同时，还要为宝宝进行行为定义，「宝宝，刚才那样见到人挥手就叫打招呼，是交朋友的第一步」。
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