宝宝的一些习惯可能跟你孕期的一些行为有关

时间:2024-07-19 14:30:17 教育 我要投稿

  1、品尝你的午餐

宝宝的一些习惯可能跟你孕期的一些行为有关

  虽然妈妈跟宝宝是不同的两套消化系统,但孕妈所吃的食物成分会进入羊水,而胎宝宝从28周以后,每天要吞咽1升左右的羊水。

  而且从那时候起胎宝宝已经能分辨苦味和甜味了,大多数胎宝宝会比较喜欢甜味,所以当孕妈吃了甜食后,会发现胎动比平时频繁,这是胎宝宝兴奋的表现。

  胎宝宝就是这样通过羊水,来知道妈妈中午吃了啥。

  所以偏食的孕妈可要注意了,如果妈妈偏食,宝宝偏食的可能性非常大。

  因为胎宝宝对在妈妈肚子里尝到的羊水味道有记忆,认为那些味道都是安全的,并产生依赖性,出生后,会自然的被这些熟悉的味道所吸引。

  所以孕妈在孕期一定要吃的健康,吃的均衡,别太挑食,这不仅有助于孕妈在孕期保持健康,还可以预防宝宝将来偏食。

  2、感受你的情绪

  胎宝宝在妈妈肚子里同样能感觉到妈妈的喜怒哀乐。

  因为孕期恐惧,焦虑,悲伤等情绪会加剧压力荷尔蒙,释放体内的有害化学物质,血液中的这些化学物质会通过胎盘转移到婴儿身上,这些有害的物质,同样对胎宝宝来说是有害的。

  孕妈在孕期如果无法调节或释放情绪以及压力,这些负面情感累计起来,会让孕妈患上产前抑郁症,也增加产后抑郁的概率。

  还有研究表明,孕妈产前遭受的压力可能会产生跨越几代人的后果,例如,对于患有创伤后应激障碍(PTSD)的孕妈而言,孩子更容易患上创伤后应激障碍。

  所以孕妈在孕期尽量远离让自己不适、感到压力的人群和事物,多做一些能让自己放松快乐的事情,实在忍不住要发脾气,要尽快释放,然后调整心情,不要长期压抑自己。

  还有就是如果实在控制不住自己,最好去看看医生,因为有的疾病也会让孕妈脾气大爆发。

  3、注视你的生活

  胎宝宝虽然被藏在麻麻的腹腔和子宫里,但子宫并不是完全黑暗的。

  因为人体不是完全不透明的,所以一定程度的光线总会穿过它,这意味着即使像子宫这样的封闭空间也可以出奇地亮,所以胎宝宝其实是一直住在一个拉着半透明窗帘的房间。

  胎儿的眼睛在第16周开始可以“看见”光线,到第26至28周成熟。

  有一项实验,在怀孕7个月,将图案照射到孕妈的子宫中,并使用高清超声监测胎宝宝的情况,虽然胎宝宝这时的视野相当模糊,但他们也会对看到的东西进行回应,转动头去追逐光源。

  4、聆听你的声音

  胎宝宝在孕妈肚子里的生活不是完全寂静的,从第16周开始,TA就能听到妈妈的心跳,这可能就是为什么宝宝一出生就对妈妈的声音比较熟悉的原因。

  胎宝宝不止能听到,还能分辨不同的声音。

  一项跨国研究发现,刚出生才几个小时的婴儿能够区分他们的母语和外语的发音,也就是说,婴儿在子宫中时就能分辨语言。

  但噪音可能会损害胎宝宝的听力,如果妈妈长期暴露在噪音环境中,对胎宝宝的听力也会造成一定的伤害。

  美国疾病控制与预防中心建议:妈妈们应该避免长期待在超过115分贝的声音的环境中,例如电锯,枪声,喷气发动机,喧闹的音乐,演唱会,等等。

  5、偶尔会在子宫里哭泣

  很多人认为人生第一次哭,是在出生后,但其实可能是在子宫里。

  有研究人员在研究孕妇抽烟对胎宝宝的伤害时,发现妈妈肚子里的小家伙竟然在哭泣(可能和孕妈摄入如尼古丁有关,目前尚未证实)。

  妈妈的情绪能影响胎宝宝,同样,胎宝宝的情绪也能影响妈妈,有时候胎宝宝胎动异常,可能TA在发脾气。

  怀孕后的生活是孕妈和宝宝两个人的,再没有任何时候,你和宝宝的联系能这么密切。

  孕期保持健康的生活方式,于孕妈和宝宝都最好。

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