1、既然知道胎儿要休息，就别熬夜玩手机
有些孕妈在怀孕期间经常玩手机玩到大半夜，明明知道胎儿需要休息却还是不能放下手机睡觉。孕妈经常熬夜不仅会影响胎儿休息，还会影响胎儿正常的生长发育。
孕妈在怀孕期间经常熬夜，很容易导致胎儿出现血虚的症状，胎儿出生之后体质也会比较虚弱，就更容易生病。所以，经常熬夜的孕妈，产后的日子一般都不会太好过。
2、如果可以顺生，就不要选择剖腹产
有些孕妈因为害怕承受自然分娩的疼痛，就会选择看起来比较容易一点的剖腹产。剖腹产虽然可以帮助孕妈减少疼痛，但剖腹产的伤口会比较难恢复，伤口除了会特别疼之外，还会留下一道非常难看的疤。
照顾刚出生的宝宝就已经够辛苦了，更何况还要忍受着伤口的疼痛。一般来说选择剖腹产的孕妈，产后日子都会过得比较艰辛。
3、怀孕期间别逞强，不该干的家务一件也别做
有些孕妈在怀孕期间依然特别勤快，即便到了孕晚期也是提重物、拖地什么活都干，其实孕妈在怀孕期间根本就不可以过度劳累。孕妈在怀孕期间干体力活，不仅会影响自己的身体健康，还可能影响胎儿的生长发育。
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