子宫从外貌来看像一只倒挂着的梨,子宫中空的部分叫子宫腔,环绕子宫腔周围的组织叫子宫内膜。
受精卵就是在子宫内膜着床并成长发育成胎儿,如果没能受精,子宫内膜就会剥落形成月经。
子宫除了具有月经、生育以及参与内分泌等作用以外,还可以起到一定的保护功能,让女性朋友的身体避免细菌的感染,维持身体的内分泌平衡,以及保护卵巢的作用。
哪些子宫疾病会影响怀孕?
1、子宫发育异常,如子宫先天性畸形、子宫发育不良,都可能影响受孕或着床。
2、子宫肿瘤,最常见的如子宫肌瘤、子宫内膜息肉,有时会影响受孕或造成流产。
3、子宫内膜异位症,子宫内膜炎症,如结核性子宫内膜炎,不利于受孕。
4、子宫位置,如子宫极度后倾后屈、宫颈口向前向上,也不利于受孕。
日常生活中如何保养子宫?
注意卫生
注意对隐私部位的清洁、及时治疗妇科疾病,是关爱子宫的方式之一。此外,勤换内裤,选择透气性较好的内裤也是保护子宫健康的途径之一。
定期检查
观察月经和白带,一旦出现月经不调或是白带增多,异常出血的情况要及时就医。定期做好妇科检查,及早发现问题,及时治疗。
防寒保暖
俗话说“春捂秋冻”。但是对于有怀孕计划的女性来说切不可因为爱美,穿着太少。这样容易使肚脐、脚底受凉,导致机体抵抗力下降引发妇科病。
所以,日常生活中要注意防寒保暖。晚上睡觉前可用热水泡脚,促进血液循环,睡觉时,不要让腹部着凉,以免子宫受凉。
家居操练
女性到了秋天就不爱出去锻炼,那么就在家做做“暖宫操”吧!
即双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。这样不仅能提高宫缩能力,还能保持子宫内温度。
好孕也许会迟到,但不会缺席!祝好孕哦~
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