填鸭式喂养是什么意思?
“孩子是长身体的时候,绝对不能饿着!”这是许多家长共同的想法。在中国,吃,可以说是父母们最关注的问题了。
而最明显的表现就是,因为担心孩子吃得不多、营养不够,所以像填鸭一样努力让孩子多吃,殊不知,对于婴幼儿尚未发育成熟的消化系统来说,长期下去还可能导致宝宝脾胃失调,表现出食欲不振、腹部胀痛、便秘或经常腹泻、干呕等症状。
进而导致宝宝营养不良,影响生长发育。
3岁以下的宝宝摄入过多的高能量食物则会导致消化液消耗殆尽,以至于无法消化的食物被迫堆积在胃肠中,使胃肠蠕动减慢,粪便无法快速排出,最终引发食欲下降、便秘甚至腹泻、发烧等一系列症状。
而据医院的相关资料显示,消化不良患儿大多都因为家长的填鸭式喂养所致。
填鸭式喂养流程
家长关注食物的营养高低-吃的偏肥甘厚腻或过量-便秘/腹泻/皮肤不适等不消化的反馈-无视反馈-
容易积食,容易生病-耗费了过多的能量在对抗病患上,生长能量不足/代谢能量不足-身体瘦小/虚胖,生长不理想(为一个循环)
所以,医生建议家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯。不偏食、不贪吃、不暴饮暴食,严格控制零食。每日的饮食要定时定量,注意营养的均衡搭配。家长只要持之以恒,就既能提高婴幼儿食欲和消化功能,又能保证婴幼儿智力的正常发育。
总的来说,日常生活中在面对婴幼儿消化不良时,父母首先要做的是应合理调配孩子的饮食,限制他的进食量,多喝白开水,消化系统理顺了,食物中的营养才能更全面地吸收,免疫力也随之增强。消除了体内的各种困扰,宝宝的成长才能更快、更壮、更聪明。
确立了两条原则:
第一,绝不强行喂养,他不想吃的东西,不要去进行“填鸭”式灌喂。
第二,逐步培养他自己主动获取食物的意识和习惯。
填鸭式喂养跟填鸭式教学一样,虽然能在短期内补充好孩子所需要的营养,但是从长远来看,则是培养孩子被动获取食物的意识和习惯。而且填鸭式喂养有一个后果相当严重的弊端,孩子吃饭吃得得拖拖拉拉,往往一餐饭要喂一个钟头甚至以上,更要命的是还败坏了孩子的胃口,让孩子一看见你端起饭碗就条件反射式的逃避。食物对他来说居然不是诱惑,而是沉重的负担。随着孩子年龄的增长,家长会发现,孩子的吃饭问题,是整个家庭的大问题。
让孩子主动获取食物,虽然要经过一个长期的训练过程,见效慢一些。但是从长远发展来讲,则是培养孩子的主动获取食物的意识和习惯。这种喂养方式最大的好处,就是让孩子学会了自己找食,他对食物有内在需求,因此会主动去寻找食物。刚开始训练的时候,家长会麻烦一点,但孩子自己掌握了进食的技能,随着年龄的增长,家长会发现,孩子的吃饭问题,根本就不是问题。
填鸭式的喂养,一般会出现两个极端,第一个极端是营养严重不足;第二个极端是营养严重过剩。
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