对于怀孕这件事儿，在有这个打算的时候，就是希望着能早日好孕成功的。但有时却偏偏是不能那么如意的，只是想想都是那么的悲伤。
但其实很多时候，久备不孕和自己的很多行为是息息相关的。尤其是有下面这些行为的话，不仅会给受孕减分，严重的时候甚至会导致不孕的发生，因此是一定要避免的。
不良情绪受孕要经历一系列复杂的生理过程，才能最终成功。这期间即使是心情受到影响，对于结果也是有着决定因素的。究其原因是长期处于不良情绪中，会影响到内分泌系统，进而影响到排卵功能，受孕也就受到了影响。因此调整好心情吧。
不良习惯
像是熬夜、久坐、不运动、节食、偏食、暴饮暴食、饮食不规律、盲目减肥、有病不求医等等不良习惯都是要避免的，对于受孕无益，严重时甚至还会成为生育能力的杀手。而这些不良习惯有时完全是可以避免的。
盲目滥补在备孕的时候，很多长辈会觉得小夫妻营养不够，因此就会想着办法的给小夫妻大补特补。但有些保健品含有大量的雌激素，短时间的食用可能会使精力旺盛，但长时间的服用可能会导致内分泌的紊乱，影响到受孕。
人工流产
流产不是意外后的补救措施，流产会造成子宫内膜的损伤，还可能会导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题。每一次的流产都会导致不孕概率增加3%-5%。对于女性健康及生育力的伤害可以说是非常大的。
妇科疾病
很多女性对于妇科疾病都不是那么的在意，只要不影响到生活，很多也不会去医院进行治疗。但如果长期如此，将小病拖成大病，是可以使受孕的可能性降低的，甚至不孕。因此对于妇科疾病一定要引起重视，做到早发现、早治疗。
想要使受孕这件事儿变得简单，影响受孕的行为是一定要避免的吆~
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