孕期贫血是因为孕晚期的准妈妈对铁的需求量会增加，如果准妈妈体内没有足够的铁来制造身体所需要的血红蛋白，就很容易出现贫血症状。
一般来说，轻度的贫血对胎儿影响不大。但是如果贫血比较严重的话，准妈妈身体内血液的携氧能力就比较差，容易引起胎儿缺氧，生长受限，早产甚至死胎。所以孕期贫血是各位准妈妈都需要引起重视的问题。
那么如何尽早的发现自己是否贫血呢?
最主要的途径当然是通过每次产检必做的指血检查了。报告单上如果血红蛋白值小于110g/L(正常范围是110g/L-150g/L)，一般就会被诊断为贫血，如果这个值低于100，那么就是重度的贫血了，准妈妈一定要重视起来。其实大多数医生会在产检的时候主动告知我们是否有贫血的情况，但是如果医生太忙，忘记告知的话，自己掌握一些必要的知识还是有利于我们早发现早治疗的。
如果一些准妈妈距离下一次产检还有一段时间，不妨通过日常的一些症状来判断自己是否贫血。一般来说，如果准妈妈轻度贫血，不会出现明显症状;如果准妈妈重度贫血的话，就可能会出现头晕疲倦，身体乏力，心悸，气短等症状，另外往往嘴唇会发白，没有血色。各位准妈妈如果有以上症状的话，可以提前去医院检查一下，看一下是否是贫血引起的。
如果我们不幸中招，真的贫血了怎么办?最有效快捷的方法当然是吃药，事实上一般准妈妈进入孕晚期以后，多数医生都会主动给我们开一些补特的药，类似于铁元、硫酸亚铁片等，以防止准妈妈出现贫血情况。但是每一位经历过的准妈妈都知道，通过药物补铁，容易引起便秘、肠胃不适等症状，而且铁剂又不能和钙片一起服用，很是麻烦，所以最好的方式还是食补。不过在此，孕妈还是要提醒各位准妈妈，如果已经确诊为重度贫血，那么一定还是要谨遵医嘱，好好吃药，才能尽快让我们脱离贫血。
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