一、少抽二手烟
怀孕后就尽量避免去一些公共场所，还有一些空气不流通的地方，比如麻将馆那种乌烟瘴气的地方，或者是KTV、酒吧等娱乐场所，有损胎儿的健康成长。
二、抬取重物
在没怀孕前抬取重物也就是小菜一碟，比如日常搬桌子、抬大米、抬面粉。但是怀孕后的孕妇可能就会因为腰部突然用力导致宫缩，严重可能会导致流产。
三、避免接触有毒物品
有些家庭经常会使用消毒液来打扫卫生，特别是在清理卫生间时，消毒液是化学药品，会随着呼吸进入人体。农村的家庭每个季节还会打农药，而农药对孕妇的伤害更高，孕妇应该尽量避免与有毒物体接触。
四、避免去医院看望病人
不去医院看望病人其实并不是迷信的说法，医院里每天要接纳的病人有很多，而且各种各样的病都会有，孕期内孕妇的抵抗力非常薄弱，很容易就会被感染上疾病，所以医院的病房还是尽量少去的为好。
其实并不是说孕妇什么都不能做，这是一种误解，因为有些事情确实对孕妇以及胎儿有所影响，孕妈在孕期内只需要保证饮食安全、动作轻柔不会伤害到自己以及腹中胎儿就好。
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