1.自己开车出门:
到了孕晚期,孕妇的肚子已经很大了,行动很不方便。而且这个时候的孕妇反应有些慢,在遇到突发情况的时候会反应不过来。在开车的时候,孕妇需要精神高度集中,这样会很累。再加上孕妇长时间坐在那儿,方向盘有可能会挤压到腹部,这样就会扰乱羊腔膜内羊水的状态,对胎儿的发育也会有影响。
2.出远门:
现在的年轻人在家里都待不住,很多孕妇也经常会出去。尤其是到了孕晚期,孕妈们觉得孩子马上就要出来了,自己以后就没有那么自由了,想去哪儿都会被孩子牵绊住。于是就想趁着孩子出生前再出去转转,但是这样的做法不可取。孕妇出远门的话,孕妇会很疲劳,而且路上的颠簸会刺激子宫,可能引起破水。所以为了保证羊水的稳定,在孕晚期尽量避免出远门。哪怕是下楼散步,也最好有人陪着。
3.紧张:
越是临近预产期,孕妇的情绪越紧张,一方面是害怕分娩的疼痛;另一方面是担心胎儿在分娩的时候会出现意外。其实有这样的情况我们都可以理解,但是如果长时间这样的话,就会刺激身体分泌一些有害的物质,从而影响到胎儿和羊水的稳定。所以孕妇要学会调节,尽量保持愉悦的心情。
4.干重活:
到了孕晚期,部分孕妇会觉得胎儿已经发育完成,这个时候也不像刚怀孕那么脆弱了,于是就什么活都干。像搬重物、提重东西等等,这样很容易因重心不稳而摔倒。或者会使腰腹部受力,影响到羊水的稳定以及胎儿的健康。
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