宝宝脸部按摩手法教程 小儿面部按摩怎么做

时间:2024-08-03 14:26:53 教育 我要投稿

  宝宝脸部按摩手法教程

宝宝脸部按摩手法教程 小儿面部按摩怎么做

  脸部按摩:有效刺激宝宝的大脑发育

  准备活动:先将自己的双手搓热,然后,轻轻地放在宝宝的脸部。

  按摩操作:

  1、双手从宝宝脸部的两侧开始向下进行抚摸,反复进行几次之后,用食指与中指从宝宝的额头的中央向两侧进行推动,然后再返回额头的中央。

  2、将手指放在宝宝额头的中央,然后沿着鼻梁向下滑动,直到鼻尖为止;接着,从鼻尖继续滑动到鼻翼的两侧;然后,再用拇指与食指将鼻腔捏住之后,快速放开。重复上述动作2~3次。

  3、将双手的拇指水平地放在宝宝的眉弓上,剩下的手指放在宝宝的脑袋后面,然后拇指在同一时间内水平地向两侧进行抚摸。在此过程中,妈妈可以与宝宝进行对视,并且问宝宝:“宝宝,这是哪里呀?是你的眉毛吗?”重复上述动作2~3次。

  4、把双手食指的指腹轻轻地放在宝宝的眼眶上缘,然后在宝宝眼镜四周同时画椭圆形。当手指慢慢地画到眼镜下缘的时候,就顺势在宝宝的脸颊上画圆,直至宝宝的下巴。

  保健作用:促进宝宝大脑的发育,促进脸部血液循环,增加安全感,让宝宝变得更加快乐。

  按摩神庭穴生发智慧

  神庭穴是头部的一个穴位,在额头之上与发际相接之处,额头在古代叫天庭,古人认为天庭饱满是聪明的象征,而神庭穴在天庭的正上方,是元神居住的地方。

  按摩的方法非常的简单,首先将一只手的大拇指或者双手的中指按压神庭穴36次,直到能够感觉到酸胀感为最佳效果,然后再改变力度,轻轻的按揉此穴36次。这样每天早上起床和晚上睡觉前各按摩一次,就能够达到明显的醒脑通窍和增长智慧的作用。

  因为宝宝长时间的吸奶,容易造成他们脸部僵硬,加上长牙时,牙床也常会有不舒服的状况,所以适当的脸部按摩,除了可以舒缓他们的两颊肌肉外,还能缓解他们长牙的疼痛,甚至当宝宝鼻塞时,鼻子两旁的按摩也可以让宝宝舒服一点唷!

  只是,在帮宝宝进行脸部按摩前,有几项事情家长要特别留意,因为宝宝的脸部肌肤比较敏感,在按压时的手法要较其他部位更加轻柔,此外,当宝宝不想被碰触时,家长要立即停止,循序渐进的征求宝宝的同意!

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