宝宝每天辅食奶量标准
1、不满6个月的宝宝
对于小月龄，尤其是吃母乳的宝宝，判断宝宝是否吃饱，家长可以参考下面3个标准：
?①每次哺乳时，宝宝通常能有效吸吮单侧乳房15~20分钟以上，有效吸吮是指宝宝在吸吮乳房时伴有吞咽的声音，吸吮乳房的同时并将乳汁吞咽下去;
?②哺乳结束后，宝宝表情满足，没有哭闹;
?③每天能排尿6次以上，且尿液基本是无色透明的。
需要提醒大家的是，千万不要因为担心孩子饿，而把孩子摇醒喂奶。如果睡眠过程中，他觉得饿了，自然会醒。健康的宝宝在睡眠过程中是不会饿出问题的。只要他能睡，就说明他想睡，不会特别饿，家长不用过于担心。
2、7-9个月的宝宝
每天奶量600ml以上;
适量强化铁婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类;
肉禽鱼50g;
适量蔬菜水果;
依据宝宝适应情况，逐渐添加到1个蛋黄或鸡蛋(过敏宝宝可回避，同时增加肉类30g)。
3、10-12个月的宝宝
每天奶量约600ml;
适量强化铁婴儿米粉、软烂的饭等谷物类，并可尝试块状食物;
肉禽鱼50g;
鸡蛋1个(过敏宝宝可回避，同时增加肉类30g);
继续尝试不同种类的蔬菜水果，可自己啃咬香蕉，煮熟的胡萝卜等。
4、13-24个月的宝宝
每天奶量约500ml;
可引入少量鲜奶、酸奶、奶酪;
50g~100g强化铁婴儿米粉、面条、馒头等谷物类;
肉禽鱼50g~75g;
鸡蛋1个;
尝试啃咬大块水果和煮熟的蔬菜，增加进食量。
5、2-3岁的宝宝
每天奶量约300-400毫升或相当量奶制品;
谷类85~100g;
水果100~150g;
蔬菜200~250g;
肉、蛋、水产品50~70g;
食用油15~20g;
豆类5~15g;
食盐<2g。
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