婴儿冷不冷判断技巧
摸手：首先要摸一下宝宝的手，进行初步判断，记住，这仅仅是初步判断，因为宝宝的手是漏在外面的，由属于人体的末端，温度反应比较迟缓。如果你感觉他的手过于凉或者过于热，就进行第二步吧。
摸后脖子：如果你摸到后脖子比较热甚至有汗，那么你的宝宝现在太热了，请适当的减少衣物;如果后脖子比较凉，那么你的宝宝现在是出于比较冷的状态，请抓紧时间给他添加衣物，或者把他/她抱到怀里，用你的体温让宝宝迅速暖起来。记住：后脖子能比较准确的反应宝宝当前的冷热状态。
后背：背部表面积大，散热快，宝宝如果穿的过多，背部就会开始冒汗，如果没有及时换衣物，水汽蒸发带走更多的热量，宝宝灰常容易感冒!所以给宝宝衣物穿的多不多，摸摸后背起没起汗也能判断!
白天睡觉判断方法
一、细心观察
宝宝晚上睡觉的时候，如果身体蜷缩或者发抖，可能是被子盖少了，如果热的话小家伙会踢被子，父母要细心观察。除此之外，宝宝流鼻涕或脸色苍白也是冷的表现，父母要及时添加衣服或被子。
二、抚摸脖子或后脑勺
这个方法相对来说比较科学，想了解宝宝冷不冷，用手摸一摸宝宝的脖子或后脑勺，若手感温温的，说明宝宝比较舒适，被子也刚刚好;若有发热或出汗现象，暗示被子盖多了;反之，如果这两个部位很凉，父母需要适当添加被子。
三、摸摸后背
若宝宝后背有汗液或烫手感，可能是被子盖多了或衣服穿太多，若后背冰凉，说明孩子比较冷，要注意保暖了。
四、摸摸小脸颊
晚上睡觉的时候，可以摸摸宝宝的小脸颊。如果小脸冰凉，可能就是蹬被子了或者是盖的少了，妈妈们要给宝宝暖一暖，然后盖上被子，这样他才能睡得更香。正常情况下，宝宝脸颊是温热的，不会出汗，更不会发凉。
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