如今的时代与以前不同了，很多夫妻都是算好时间，经过一段时间的身体调理后备孕的，而不是冥冥之中就怀上的。
所以想在什么时间怀上宝宝就看自己的决定了，很多孕妈都不喜欢在冬天生宝宝，说是天气太冷了受不了，除此之外，还有两种女性是不适合在冬天怀孕的。
一、身体体质不好的女性
冬天的气温多变，日夜的温差还大，并且很多地方都没有暖气条件。在多变的气候中，对于身体体质不好的女性可真是很受罪的，一个不小心就着凉感冒，痊愈的时间还长，如果在冬天有了宝宝，孕妈感冒却不能吃药，那就更难痊愈了，可是吃药又担心药物对宝宝造成影响，真是左右为难。
那么有暖气条件的话，是不是就不怕在冬天怀孕了呢？当然不是，孕妈要是长时间处在暖气房中，是很容易出现发热感冒等症状的。
冬天除了气温不稳定之外，空气的质量还会变差，这对于孕妈来说也是一件很麻烦的事情，在室内还是在室外，不会感到不舒服，甚至有可能会感染病毒，所以在很多方面都要多加小心。
外出不要太在意他人的看法，时刻戴上口罩，以免引起呼吸道的疾病。
二、宫寒体虚的女性
宫寒对于女性来说应该不陌生吧，宫寒体弱的女性本来就比较难怀孕，更别说是在气温不稳定的冬天了。
女性怀孕之后，身体会发生很多的变化，很多孕妈在孕早期都会出现怕冷的情况，而宫寒的女性更是常年手脚冰冷，到了冬天就会更加严重了。
如果宫寒的女性在冬天怀孕，坯胎的稳定性是很差的，有可能会出现流产的情况。
如果这两种不适合在冬天怀孕的女性要是已经怀上了呢？该怎么办呢？要采取什么措施才能尽量的减少孕妈与宝宝受到伤害呢？
1.注意保暖。追求美是每个女性的共同点，尽管天气很冷也不愿意自己穿得很臃肿，其实然自己保暖有很多种方法，不一定保暖就会穿得很臃肿。女性在怀孕期间是很怕受冻的，所以孕妈在穿搭的第一考虑要素是保暖，不能让自己受寒。
2.泡脚是很好的养生法。在晚上睡觉之前，泡一泡脚是很好的，有活血养生的功效，还能驱除身体中的寒气，如果在水中加点姜片，那么效果就会更加显著了。
为了自己的身体以及宝宝的健康，孕妈要多加注意自己的身体才是。
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