牛油果香蕉泥
食材：牛油果一个，香蕉一根，备注：香蕉必须是熟透了的。
做法：牛油果切半，取一半即可，香蕉取三分之一中间段，香蕉切片，牛油果切成小块，放入搅拌杯呢，加入适量温水搅拌成泥。
作用：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命等营养，有润肺、保护肝脏，润肠通便的效果;熟透的香蕉能清热肠，润肠通便，也是促进排便的佳品。
牛油果香蕉泥营养丰富，口感好，非常适合做宝宝辅食，治疗便秘效果很好。
草莓梨子泥
食材：草莓4个，梨1个
做法：草莓和梨用淡盐水浸泡15分钟左右，然后取出将草莓蒂去掉，切成小块，梨也要切成小块，然后放到辅食机里搅拌成泥
作用：糙米润肺生津，解热利尿，健脾和胃，利尿消肿;梨中的果胶含量很高，有助于消化、通便的效果，对宝宝上火便秘有较好的缓解作用。
火龙果泥
火龙果一个，将火龙果切开，取出里面的果肉，将果肉放入搅拌杯中，打成果泥。
有细心的妈妈会问，火龙果那么多籽宝宝能吃吗?这个是没问题的，火龙果的籽会随着大便排出来。
火龙果含有很多水溶性膳食纤维，有润肠通便的效果，8个月以上有便秘的宝宝可以食用。
牛奶红薯泥
红薯一块，奶粉一勺，将红薯蒸熟，然后去皮，用小勺碾成泥，将冲调好的奶粉倒入红薯中，要匀即可红薯质地细腻，含有大量的食用纤维，有利于肠胃的蠕动，有助于排便。
【宝宝便秘辅食怎么做】相关文章：
宝宝辅食怎么做？06-22
防宝宝便秘的营养玉米辅食11-02
预防宝宝便秘的辅食有哪些10-28
宝宝辅食香菇怎么做02-15
宝宝添加辅食会导致便秘吗05-06
宝宝吃辅食便秘怎么办08-26
宝宝辅食豆腐怎么做好吃11-26
宝宝辅食紫薯怎么做02-07
宝宝添加肉类辅食怎么做04-04
宝宝辅食红薯怎么做好吃04-16