宝宝咳嗽饮食是要注意什么1
宝宝咳嗽是常见的症状,通常是由呼吸道感染引起的。当宝宝出现咳嗽时,家长应该留意宝宝的饮食,以下是要注意的事项。
1. 保持充足的水分摄入
宝宝咳嗽时需要喝足够的水,尤其是在感冒和发热时更加重要。水分能够帮助稀释和清除宝宝的痰液,有助于缓解宝宝的咳嗽症状。家长应该给宝宝提供足够数量的饮用水,尤其是温水和温开水,以免刺激喉咙。
2. 食用温热的'食物
在宝宝咳嗽时,应该避免食用冷饮或刺激性食物,如辣椒等。相反,应该给宝宝提供温热的食物和饮品,如热汤、热豆浆、热面条等,以缓解宝宝的咳嗽症状。
3. 避免食用油腻食物
宝宝咳嗽时,应该避免食用油炸食物和高脂肪食品。这些食物可能会使喉咙更加刺激,增加咳嗽的症状。家长应该给宝宝提供清淡易消化的食品,如面条、饭团和蒸鱼等。
4. 食用含维生素C的食物
维生素C有助于增强宝宝的免疫系统,促进宝宝恢复健康。家长应该给宝宝提供富含维生素C的食物,如橙子、柠檬、草莓、番茄和青椒等。
5. 避免过多的糖分和盐分
过多的糖分和盐分会对宝宝的健康造成负面影响。家长应该避免给宝宝提供过多的甜食或加盐食品。代替美食可能是一杯温水或用果汁代替甜品。
6. 避免食用过硬的食物
当宝宝咳嗽症状较为严重时,它可能会感到吞咽困难。因此,家长应该避免给宝宝提供过硬的食品,如坚硬的糖果、炸鸡、牛肉干等,以避免噎住。
7. 避免过量饮用牛奶
牛奶是一种容易引起过敏或咳嗽的食物。当宝宝咳嗽时,家长应该避免饮用过量的牛奶,或者用豆奶、米奶等代替牛奶。
总结
宝宝咳嗽时,适当的饮食可以帮助减轻咳嗽症状,同时也有助于加快宝宝的康复进程。家长应该避免给宝宝提供油腻、刺激性或过硬的食品,尽量让宝宝饮用足够的水,并在食物中添加富含维生素C的食品等。除此之外,家长应该关注宝宝的身体状况并及时咨询医生,以确定宝宝是否需要进一步的治疗。
宝宝咳嗽饮食是要注意什么2
饮食上,食物以蒸煮、清淡口味为主,多喝热水。还可以试试炖点冰糖雪梨,对于去火、化痰止咳还挺有效的~
同时吃点针对肺热咳嗽的药比如:小儿风热感冒颗粒、肺热咳喘口服液来调理。
还有就是,平时要注意室内多通风。
宝宝咳嗽要多注意些什么?
宝宝患风热咳嗽时,辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
风寒咳嗽注意,以下性寒凉的.食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
舌苔 白寒黄热 (注意室内温度不要太热)宝宝也不要太热
宝宝咳嗽饮食是要注意什么3
春天比较干燥,小儿感冒、咳嗽患者很多,很多家长都会认为孩子生病了要多吃一些有营养的食物来补补,其实这样是不正确的,生病期间更应该多食用一些清淡易消化的食物。
一、禁食寒凉食物
中医认为形寒饮冷则伤肺,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤 及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的.肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽 多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
二、禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
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