宝宝睡觉我们要注意哪些问题

时间:2024-09-11 10:34:27 教育 我要投稿

  宝宝睡觉我们要注意哪些问题

宝宝睡觉我们要注意哪些问题

  一、开着暗(夜)灯睡觉

  因为孩子晚上容易醒来,为了能随时查看宝宝的情况,很多妈妈可能会在床头放个小夜灯。

  但是即使是微弱的灯光也会影响宝宝入眠,小夜灯的光会让孩子的睡眠处于一个较浅的状态,由于褪黑素的分泌被影响,宝宝的睡眠质量会很差。持续下去会影响孩子的夜间新陈代谢,对孩子的生长不利。

  二、宝宝趴着睡觉

  几个月大的宝宝都没什么睡相可言,睡觉时翻来翻去的,很是可爱,有的时候还会向下趴在床上睡。

  可爱归可爱,这种睡觉姿势对孩子的骨骼非常不利,是一种对身体压迫比较大的睡姿。而且趴在床上睡的时候,宝宝容易把枕头和被单上的细菌和灰尘吸进口鼻,另外也容易造成宝宝呼吸不畅。

  还有,这个姿势容易让宝宝的肩颈暴露在被子外面,极易着凉。

  三、吃着奶就睡着了

  小宝宝需要非常多的睡眠,经常上一秒还在吸吮乳汁,下一秒就沉沉入睡了。

  有时候爸爸妈妈怕孩子饿着,可能会让宝宝再含一会儿,睡熟了才把宝宝的奶瓶拿掉。虽然出于好心,但这样也是不合适的哦,宝宝的嘴被堵住睡觉的话,呼吸方式不对,长期如此的话可能出现下巴后缩的情况,牙齿的发育也会受到影响。

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