一：补充脑部营养元RRR
如果想要宝宝健康成长，妈妈需要给宝宝提供足够的营养。每天的饮食中不仅要包含维生素、蛋白质、DHA，还要额外给宝宝补充叶黄素和脑部营养元RRR。因为脑部营养元RRR和叶黄素能够帮助宝宝大脑神经网络快速发展，让宝宝拥有更强大的感知力。
二：让宝宝细心观察事物
对于宝宝来说，只有细心观察事物才能为感知力提供丰富和准确的信息。否则，再重要的事物，也可能会视而不见。日常生活中妈妈锻炼宝宝的观察力，比如让他描述一下汽车的形状、小鱼游泳的姿态以及小狗跑步的姿势，这对于提升感知力都很有帮助。为了提高感知力，妈妈在给宝宝选择玩具的时候，尽量选择一些具备立体形状的玩具。
三：让宝宝用心听取不同的声音
可以给宝宝听取不同的音乐，让他感知不同音乐之间的区别，这样对于提升听觉感知力有很大帮助。在音乐的选取上声音可以尽量多样，这样就可以充分调动宝宝耳朵内的细小毛细胞。
四：让宝宝用心感触不同的物体
感触就是大家在接触外界事物时的感觉。一个感触力强的人，对于接触到的物体，能够感受的更加深刻和强烈，并且能够反应迅捷，记忆牢固。因此感触力的强弱也是感知力的一种表现。妈妈在日常生活中，可以让宝宝用手去感触一下水的流动、光滑的石头并给宝宝描述不同事物的区别。
除了日常的一些接触物体以外，妈妈还可以给宝宝提供场景玩具，让宝宝的感知力得到更好的提升。作为妈妈，让宝宝多体验生活，多去感受不同的风景，相信感知力会得到很大的提升。
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