乳糖不耐受能吃母乳吗

时间:2024-09-20 10:10:12 教育 我要投稿

  乳糖不耐受能吃母乳吗

  乳糖不耐受能吃母乳。

  对于乳糖不耐受的宝宝,医生推荐在给宝宝喂养的奶液(母乳或者配方奶)中滴加乳糖酶滴剂,补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖,同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶,促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。

  乳糖不耐受的宝宝有什么症状

  1、没有被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状,有的人还会发生恶心等症状。乳糖不耐症状个体差异很大。严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30分钟至数小时内发生。

  2、宝宝乳糖不耐受的典型粪便是水样便,可能有泡沫、酸臭味,然而大便常规检查却为阴。但宝宝食欲好,生长发育也正常。最简单的判断方法就是腹泻后,吃奶就拉,不吃奶就不拉。

  乳糖不耐受有什么应对办法

  1、少量多次饮用牛奶:乳糖不耐受的发生往往与一次性摄入乳糖过多,却无法被完全消化以及吸收进血液而导致的,因此少量多次饮用牛奶,从50毫升开始逐渐增加,帮助肠道逐步适应。

  2、避免空腹饮奶:空腹时牛奶在胃肠道通过的时间短,其中的乳糖不能很好被小肠吸收而较快进入大肠,可加重乳糖不耐受症状。建议在正餐时饮奶,也可以在餐后1—2小时内饮奶。

  3、益生菌疗法:宝宝体内缺乏能够分解消化乳糖的酶的时候,一旦摄入乳糖,就会出现胀气、腹泻等相关症状,如果你的宝宝有乳糖不耐受的症状你可以做如下尝试:

  ①、分次食用乳制品:如果一口气喝下一杯酸奶后会感觉有肠道不适,建议将一杯酸奶分为4次食用;

  ②、改喂酸奶代替牛奶,酸奶中含有益生菌,能够帮助乳糖分解,促进钙的吸收,调节肠道菌群平衡;

  ③、饮用牛奶前,服用益生菌制剂,或将牛奶和益生菌一起饮用。科学家们发现,益生菌有助于人体对乳糖的分解消化;

  ④、食用含有乳糖的食物时,可以配合服用乳糖酶。乳糖酶能够分解乳糖,预防乳糖引发的各种不适的症状。

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