怀胎十月，孕妈最关心的无疑是宝宝是否健康发育。而随着宝宝预产期的临近，宝宝发育到8个月左右的时候，也是宝宝胎动频繁的时候，因此这个时期，宝宝基本上发育成型了，活动的时间也越来越多了。但是宝妈这个时候不可掉以轻心，因此，随着宝宝活动的频发，宝宝出现胎动异常，宝宝缺氧的几率，也会上升的哟！宝妈一定不能大意了。
孕妈怀孕8个月左右，容易出现胎动异常，宝宝缺氧的情况，为什么？
怀孕到了8个月左右，宝宝基本发育成型，这个时期的宝宝也开始调皮了，总喜欢在妈妈的子宫内动来动去的。因此，随着宝宝活动的频发，也更容易出现宝宝脐带绕颈的情况。随着宝宝脐带绕颈的加剧，宝宝就可能出现缺氧的情况。此外，宝宝临近预产期，子宫内的胎盘为宝宝供氧的功能也在老化，从而给宝宝供氧，也不会像以前那么充足了。这也是宝宝容易出现缺氧的原因。
如何判断宝宝是否出现了缺氧的情况呢？
一般就从两个方面了解。子宫羊水深度，和胎动情况。
一般到了孕后期，医生都会让孕妈做好数胎动的工作，这样可以判断宝宝胎动是否正常，如果突然宝宝出现胎动异常，胎动次数过多后者过少，都是胎动异常的情况。这个时候，就需要及时就医了。如果宝妈大意了，没有做好这项工作，就可能错过宝宝抢救最佳时机哟。
其次，我们可以根据子宫羊水的深度来判断，我们都知道，胎儿从宝妈子宫内的羊水中，获取氧气，如果宝妈子宫羊水深度不够，那么羊水所含有的氧气就少，因此，就可能出现胎儿缺氧的情况。然而对于子宫羊水深度，我们是无法直接得知的，因此，我们在孕后期，就需要按时体检，以便医生及时检测，了解情况了。
孕后期如何避免宝宝缺氧的情况
控制体重。为了胎儿的健康发育，孕期补充营养是必须的，但是也需要注意保持一个合理的度，不能不得太过，不然胎儿和孕妈都会体重增加过快，这样无疑会增加胎儿缺氧的几率。
远离二手烟
我们都知道，二手烟对人体健康是非常有害的。而孕妈更需要注意，不仅因为二手烟会危害宝宝健康发育，还可能导致宝宝缺氧。
孕妈要多去户外呼吸新鲜空气
孕期养胎是很重要的，但养胎，并不是说，就要一直在家呆着躺着。而是可以去户外散散步，呼吸下新鲜空气，适当的锻炼对于胎儿和孕妈都是有好处的。宝宝也需要呼吸新鲜空气的哟！
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