宝宝喝什么水最好

时间:2024-09-24 10:36:11 教育 我要投稿

  1.纯母乳喂养的宝宝

宝宝喝什么水最好

  一般在6个月之前不需要额外补充水分。

  母乳的80-85%是水分,其中的水分足够满足宝宝身体的需要,但吃完母乳或配方奶后都要给宝宝喝点白开水,清洁口腔,防治龋齿。

  2.吃配方奶的宝宝

  为防止宝宝上火,可在两餐之间给宝宝喂一点白开水,主要还是根据宝宝的意愿,妈咪们不要过分强迫。

  3.已添加辅食的宝宝

  宝宝对水分的需求会增加,妈咪们应该在添加辅食之前就培养宝宝喝水的习惯。

  特殊情况多喝水

  还有一些特殊情况需要适当补充水分:

  1. 气温高、气候干燥、宝宝出汗多、尿量少、尿液黄;

  2. 宝宝腹泻严重,身体大量缺少水分;

  3. 宝宝发烧,身体会流失水分。

  4. 宝宝处于厌奶期,奶量减少。

  宝宝应该喝什么水

  白开水是最好的水。

  也许宝宝在初次尝试白开水时会因为和母乳味道不同而不习惯,但要多次尝试给宝宝喂水,培养宝宝的喝水习惯,这将对宝宝的一生有益。有些妈咪为了让宝宝多喝水,用果汁或糖水诱导宝宝喝水。这样做是不对的。宝宝在习惯甜甜的、有味道的水之后,就更加不喜欢喝白开水。要逐渐将果汁、糖水变淡,直至换成白开水,养成宝宝和白开水的习惯。

  怎样引导宝宝喝水

  1. 家里不存饮料

  既然不想让宝宝整天抱着饮料瓶,那么妈咪们首先就要做到不买,也不在家中存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该及时喝完。

  2. 多鼓励

  经常鼓励宝宝,“宝宝真乖,喝水的宝宝会变漂亮!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会因受鼓励而逐渐养成喝水的好习惯。

  3. 做好榜样

  任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的,宝宝会模仿家长的行为。妈咪们可以在喝水时,故意表现给宝宝看,并做出夸张的动作,引起其注意。

  4. 挑选水杯

  对于大一些的宝宝,妈咪们可以引导宝宝挑选自己喜欢的水杯,包括不同颜色的杯子、吸管、款式等,让宝宝有参与感,宝宝会更有兴趣喝水。

  5. 减少过度味蕾刺激

  在宝宝1岁之前,宝宝的辅食中不添加任何调味料,包括油、盐,以防破坏掉宝宝脆弱的味蕾,导致宝宝日后“口味重”。

【宝宝喝什么水最好 】相关文章:

宝宝不能喝什么水05-09

夏季宝宝喝什么水去火04-16

早上喝什么水排毒最好05-26

喝什么水排毒效果最好05-26

宝宝喝酸奶什么时候最好07-31

蜂蜜水什么时间喝最好08-07

早上喝柠檬水好吗柠檬水什么时候喝最好11-06

宝宝喝什么奶粉好——给他最好的爱02-16

什么是“千滚水‘’ 宝宝不能喝隔夜水吗06-27

夏天喝什么最好07-17