怀孕后孕吐注意什么

时间:2024-10-06 07:24:47 教育 我要投稿

  小洁怀孕不到3个月,她在群里跟我们诉苦说怀孕太辛苦,孕吐就吐到怀疑人生。群里其他朋友安慰她说没事,所有的孕妇都是这样过来的。可是小洁说她怕这样吐下去,补充不到什么营养,影响了胎儿的发育,然后朋友们就说不清楚,要不就去问问医生。虽说很多孕妇都知道孕吐是正常的妊娠反应,但还是会有各种担心。关于怀孕后孕吐,孕妇要清楚五个问题,这样就不用担心胎儿的发育。

  为何怀孕后会孕吐?

  怀孕后,雌孕激素会明显升高,胃里的酸性物质容易反流,这样就会引起食管下段出现灼烧感,从而恶心反酸。特别是在早起之后,这种情况会更加明显。另外,在怀孕后,孕妇的味蕾、嗅觉都变敏感了,孕妇就比较容易闻到他人不容易闻到的气味,这样也会导致孕吐。当然,也不是所有的孕妇都会出现孕吐反应。

  孕妇要警惕剧烈孕吐

  大多数的孕妇都认为孕吐是正常反应,所以在不管孕吐严不严重都硬扛着。其实孕妇应该警惕剧烈孕吐,就是孕妇会持续孕吐、体重下降,这很可能会引起孕妇脱水,体内的电解质紊乱。这种情况就比较严重了,对孕妇的健康不利,也会影响胎儿的正常发育。这个时候孕妇就要去医院检查了,可能会需要补液。

  怀孕早期孕吐会影响胎儿发育吗?

  像小洁这样,在孕吐的时候会担心影响到胎儿的正常发育。如果孕妇是正常的孕吐,一般是不会影响胎儿发育的。因为在怀孕初期,胚胎还比较小,需要的营养也不是很多。如果确实需要的话,会自己从母体中吸收的。一般孕吐在怀孕中期就会逐渐消失,有些孕妇可能是在怀孕中期才会消失。

  孕吐消失后,需要赶紧补体重吗?

  有些孕妇受孕吐反应的影响,在怀孕初期体重不光没有增长,反而还减少了。于是就想着等孕吐消失之后赶紧把之前的体重补上来,这样可以吗?其实我们不建议这样做,孕妇大补特补的话,对自己和胎儿的健康都不利。不管之前体重减了多少,孕妇正常饮食就好。只要孕妇补充的营养全面、均衡,胎儿就能很好发育。

  如何缓解孕吐?

  孕妇在饮食上注意清淡一些,少食多餐,平时可以吃些水果。孕妇也要学会转移注意力,不要光想着孕吐多难受,和朋友聊聊天或者是做做自己喜欢的事情,孕吐也没那么严重。另外,孕妇保持良好的情绪状态,对缓解孕吐也是很有帮助的。

  虽说很多孕妇都经历过孕吐,或者是知道这是孕妇必经的一个阶段,但是对孕吐的了解还是很少的。如果孕妇能了解以上这几个问题的话,就没那么担心,孕期也会更加轻松。

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