“一孕傻三年”是真的吗

时间:2024-10-11 15:47:32 教育 我要投稿

  我们有一句老话“一孕傻三年”,说的就是新手妈妈在生完孩子之后,好像智商也跟着孩子一起离开了自己的身体,总会做一些常人难以理解的糗事,比如说离开自己家把钥匙落在屋子里了,给孩子冲奶粉水都是凉的,丢垃圾把自己手里的其他东西丢出去了……自己也丝毫没有意识到,智商就像掉线了一样,可能会带来些许的困扰。那么是不是怀孕以后就一定会变笨呢?其实这跟孕妇的智商没有一点关系,生孩子不会带走你的脑子。

  请首先,小孩子可能经常会在夜里惊醒,妈妈要对他进行安抚,喂奶,睡眠难免会不充足,脑袋得不到充分的休息,灵活性也变得稍差一些,记忆力也会减弱。宝妈们如果不能做到晚上安心休息,那么就在白天的时候尽量补回来,小憩十五分钟,闭目养神也是不错的,最好不要睡太久,那么作息更不规律了。

  一位母亲在迎来自己的孩子后,自己的生活变得大为不同。她要很快地适应自己的角色转换,承担起一个母亲的责任,琐事增加,不仅孩子生活事无巨细,换尿布、喂奶……;还有自己身体的种种变化,可能这个过程给自己的身体造成损伤,伴随一些并发症;甚至在产假之后,还要兼顾着工作上的事情,并不能因为你自己的个人原因就可以将工作应付了事……各种各样的事情砸向她,还没处理好这件,那件事情又来了,很难让人招架得住,一天48个小时也不够使,难免有考虑不周全的情况。爸爸作为爱人和伴侣,虽然面临的情况也会增加,可是也要为妻子分担一些事情,不要将可能很多力所能及的事情视若无睹,甚至以工作为借口逃避家庭责任,毕竟家庭是三个人的家庭。

  当然也少不了心理暗示的作用,老话总这么说,再加上一些亲戚朋友自己的例子,宝妈们很有可能受到暗示,自己也会这样,相应地出现类似行为也是一件再正常不过的事情了。其实宝妈们应该相信自己的能力,可以应对好自己生活中的各种事情,做一个合格的好妈妈。

  针对宝妈们记忆力变差,可以借助一些有效的外部手段,比如说使用手机备忘录、便利贴等等对自己必要的提醒。如果还是觉得自己“变笨”了,那么不要把时间总放在孩子身上,多和自己的丈夫,朋友交流交流,不光做一个妈妈,也要留出时间做自己。

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