孕期慎喝低脂酸奶

时间:2024-10-12 09:58:12 教育 我要投稿

  超市里的奶制品专柜,牛奶、酸奶一应俱全。如果仔细挑选,还会发现有一些包装上标注着“低脂”、“脱脂”的字样。不过,与全脂酸奶相比,低脂和脱脂酸奶口味较少,购买者多为年轻人。问起缘由,多因低脂酸奶脂肪含量低可避免肥胖而选择。

孕期慎喝低脂酸奶

  那么对于追求营养全面的孕妇来讲,面对种目繁多的酸奶到底该从何下手?

  哈佛大学公共卫生学院的最新研究成果或许将让孕妇对低脂酸奶望而却步调查研究显示,女性孕期每天喝200毫升以上的低脂果粒酸奶,可能是其子女在儿童时期发生哮喘和过敏性鼻炎的诱因。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副研究员杜松明建议,一般人群及正常体重孕妇不建议选择低脂或脱脂奶制品;选择乳制品时应交替选购各样品种。

  Ekaterina Maslova教授在接受记者邮件采访时介绍,这项研究分析了丹麦7万名女性怀孕期间的膳食数据,并对其子女追踪到7岁,结果发现孕期每天喝低脂果粒酸奶,子女患哮喘的几率是不喝低脂酸奶的1.6倍。

  “这可能与低脂酸奶中缺乏保护性的脂肪酸(即反刍动物脂肪酸,它指在牛、羊等反刍动物瘤胃中经过生物氢化作用形成的脂肪酸)有关,或者与低脂酸奶中添加的某些特殊的化合物有关,更可能与不平衡的膳食方式有关。”Ekaterina Maslova教授解释。

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