一、首先我们的胎宝宝需要：胎宝宝生长发育需要大量的钙。从妊娠3个月起，正常发育的胎儿及胎盘需钙量开始增加，尤其是妊娠期后3个月，足月胎儿骨骼所需的钙80%是在妊娠最后3个月获得的。妊娠8个月后，胎儿的骨骼、牙齿的钙化骤然加速，20颗乳齿及第一对恒齿到出生时都已钙化完毕，此阶段需要大量的钙质，才能保证骨骼及牙齿的正常钙化。
二、从人体吸收的角度来说吸收速度很慢：人体对钙的吸收速度较慢，每天能吸收的总量也是有限的，如果每天母体摄入钙量1200mg，则仅有25%～50%被吸收，在妊娠过程中，约有30%的钙由母体供给胎儿。
三、准妈妈自身也有变化：妊娠期由于胎宝宝生长发育的需要，在激素的参与下，母体各系统发生一系列适应性的生理变化。在孕期，准妈妈除了提供给胎儿大量的钙之外，由于自身的生理发生适应性变化，导致全身循环血量也会增加，从而使血液中钙的浓度相对稀释降低，使母体表现出低血钙的各种症状。
四、胎盘是个运输机：另外一点也很重要，无论准妈妈在饮食中摄取的钙是否充足、自身是否缺钙，胎盘都会像个负责任的运输机，仍旧主动向胎儿运输钙。所以，即使母亲出现了营养不良、胎盘功能不全等情况，胎盘也不会照顾母体的状况，还是主动地从母体向胎儿转送钙，这就会使准妈妈本来钙不足的现象更加严重。而在秋冬季节，由于室外活动减少，接受日光照射不充足，准妈妈出现钙缺乏的可能性进一步增大。
【孕妈妈在秋冬季应如何补钙？】相关文章：
孕妈妈如何补钙 补钙吃什么好04-09
孕妈咪如何补钙孕妈妈补钙食补最有效11-19
孕中期孕妇如何补钙09-11
孕妈妈补钙的营养小食谱11-04
孕初期出血应如何治疗？09-20
孕妈妈轻松补钙的巧妙招数09-05
孕妈妈在孕早、中、晚期该怎么补钙呢？06-08
秋冬季是孩子补钙需求期，妈妈们注意了12-25
秋冬准妈妈该如何补钙12-15