一岁多的宝宝怎么戒掉陪伴睡觉的习惯
这么大的宝宝力气大了，用激烈的方式戒掉陪伴睡觉就比较难了，可以用循序渐进的方法：把这个分床或者分房，分成许多步骤：
1、让宝宝接受坐在床上陪伴睡觉
2、接受坐在椅子上陪伴睡觉
3、接受椅子离开床一段距离陪伴睡觉
4、把椅子放在门口陪伴睡觉
5、把椅子放在门外陪伴睡觉
6、关上门自己睡，你每隔一段时间进去看看，最终做到不用看
具体可以根据你家的情况调整，反正，分越多步骤，反抗程度就越低，当然，战线也拉得越长。
1岁宝分房睡又跑回来怎么办
一两岁的宝宝可以自己从小床上下来了，就算是一直自己睡，也很可能会半夜跑到父母房间要求挤在一张床上睡。这件事第一次发生你就要想好了，要不要接受?
如果你第一次允许了，孩子明天还会再来的，如果你觉得半夜孩子跑过来很甜蜜，那一起睡未尝不可，但是如果你觉得这非常影响你的睡眠质量，那就一开始就不要答应。
可以抚慰几句，喝点水，再抱回小床，让安慰物陪着他。孩子尝试过几次发现是铁板一块，就安心睡整夜了。
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