生活习惯的培养
培养宝宝良好的生活行为，要从小处开始，从细节入手，更要从小培养。培养良好的生活行为贵在坚持，要在各方面不断重复和练习。
我们经常会看到这些现象：积木玩过就随地扔，进餐后满地是饭菜，这都是没有养成良好的生活习惯。因此爸爸妈妈要注意培养宝宝良好的生活行为，为宝宝以后的发展打下良好基础。
培养宝宝良好的饮食习惯
从小培养宝宝良好的饮食习惯是很重要的，这能使宝宝自然形成一个有规律的生物钟，都成长与健康都有益处。
宝宝能力特点
爸爸妈妈如果能从小养成宝宝定时喂辅食的好习惯，将来要求宝宝有规律地进食就容易多了。因为从心理方面来讲，宝宝认为到时间才进食是自然而合理的；从生理方面来讲，身体已建立起这样的生物钟，到一定的时间才感到饥饿，宝宝就会吃得又香又多。爸爸妈妈如果不注意，让宝宝进餐的时间混乱无章，宝宝一哭就喂他吃东西，就会使得宝宝的肠胃该工作的时候不工作，该休息的时候不休息，则必然会影响营养成分的消化和吸收，长期下去还会导致消化不良等疾病的发生。
定时进食
一般来说，从6个月开始该给宝宝的饮食立规矩了。这个年龄的宝宝一般每隔3～4小时喂奶或辅食品一次，半夜不起来吃东西，但有些7～8个月的宝宝还要在夜间吃一次奶。随着宝宝月龄的增大，吃粥或饭菜的次数逐渐增多，喂奶的次数也越来越少，直到彻底断奶。
固定餐位、餐具
这时可让宝宝坐在有东西支撑的地方喂饭，还可以用宝宝专用的前面有托盘的椅子，总之每次喂饭靠坐的地方要固定，让宝宝明白，坐在这个地方就是为了吃饭。
在喂饭时，妈妈用一只勺子，让宝宝也拿另一只勺子，此时，宝宝往往分不清勺子的凹面和凸面，往往盛不上食物，但是让他拿勺子使他对自己吃饭产生积极性，有利于学习自己吃饭，同时也促进了手、眼、脑的协调发展。
小贴士
不要让宝宝看出爸爸妈妈对自己的吃饭问题特别关注，为一顿饭吃少点就表现出焦急万分。别当宝宝还小，他也会在家里“争权夺利”，以吃饭来控制大人。当宝宝吃饭的“成绩”不太好时，最好不动声色、泰然处之，让宝宝明白，吃饭完全是他自己的事。
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