1、喂食辅食：坚守喂辅食的原则，是训练宝宝吞咽能力的最好方法。从宝宝4个月左右开始，妈咪就开始喂辅食，从泥、半固体至固体的逐渐添加过程中，除可让孩子适应成人的饮食，还可训练咀嚼、吞咽的能力，对宝宝口腔肌肉的运用有绝对的帮助，妈咪千万不要偷懒。但提醒妈咪应使用正确的喂食方法，以免给宝宝错误的示范，剥夺了宝宝咀嚼初期训练的机会。
2、吸吮奶嘴：让宝宝吸吮安抚奶嘴，也是训练吸吮能力的好办法，不过建议妈咪应尽量在宝宝1岁前戒掉，才不会影响牙齿的发育。
3、止涎食谱两款下面两种食疗方法能使宝宝的口水流得少一些，让妈妈也轻松一些。
鲤鱼赤豆汤
材料：赤豆100克，鲜鲤鱼一条500克。
做法：将赤豆煮烂取汤汁，将鲤鱼洗净去内脏，与赤豆汤汁同煮，放黄酒少许，用文火煮一小时。
服用：取汤汁分三次喂服，空腹服，连服七日。
米仁山楂羹
材料：米仁100克，生山楂20克(鲜的更好)，水65o毫升。
做法：文火煮一小时，浓缩汤汁。
服用：每日服用三次，空腹服，连服七日。
异常的口水一般来说，流口水的状况要到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，情况就会有所改善，妈咪不必过于担心。
不过，专家提醒妈咪，如果宝宝到了2～3岁牙齿长齐后，口水仍是流个不停，这时就要小心宝宝有罹患口腔、咽喉粘膜炎症、面部神经麻痹等疾病的可能。
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