当有离婚的念头怎么办呢，相信每一对离婚的夫妇都有自己各自的原因，那有时候离婚听起来是坏事，但是有时候也并不是坏事，那当有离婚的念头怎么办呢？下面小编给大家介绍点经验，希望对你有点帮助。
当有离婚的念头怎么办呢1
我们带着美好的憧憬进入了爱情，步入了婚姻。
当有一天，实实在在的生活打碎了我们原本的期待，脑海中跳出面目狰狞的两个字“离婚”。产生了离婚的念头，是否应该去实行？
婚姻心理咨询提醒，在这之前，我们至少应该先考虑6个问题，再做出选择。
一、离婚的想法是否正常
当你想到离婚的时候，很多夫妻都和你一样，即使是白头偕老、相敬如宾的夫妻，在他们的一生中，也有若干次，心头闪过离婚的念头。
有离婚的想法是正常的，这并不可怕。温格·朱利，一位婚姻问题专家，写了一本书《幸福婚姻法则》。
该书的代言人是102岁的丈夫兰迪斯和101岁的妻子格温。他们成了美国的新闻人物，是因为在离婚率不断攀升的美国，他们俩创造了一项纪录，婚姻维持了78年。格温曾经给丈夫说过：“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有两百次离婚的念头和五十次掐死对方的想法。”
无论结婚多少年，在夫妻关系里，由于差异引起的冲突而头痛不已、因为婚姻中的危机而无奈和痛苦的人，比比皆是。不同的是，有些夫妻通过彼此的理解和包容，改善了经营婚姻的方法，收获了幸福婚姻。有的时候，坚持，是最好的.品质。
二、婚姻出现了什么问题，可否解决
离婚的念头往往出现在所谓的“问题婚姻”中，比如一方出轨、生理困扰(包括性生活不和谐、不孕等)、婆媳矛盾、夫妻沟通障碍等。当婚姻出现了问题，双方过得不幸福，我们要想到：
1、这个世界上没有没问题的婚姻，就像一个非常健康的人，偶尔也有会感冒生病的时候;
2、身体生病了可以通过药物治疗、提高自己的免疫力等抵御;婚姻生病了，通过提升自己，依靠双方的感情和信任，积极耐心的配合和改善，问题也能够引刃而解。
人的一辈子很长，婚姻中难免会出现这样那样的问题。当离婚的念头生出，首先要考虑的是，我的婚姻出现了什么问题?是否可通过双方的努力和改变去解决?
三、离婚，是否解决问题的唯一办法
人生的每个阶段，都会遇到这样或那样的问题。学生时代，人们害怕分数的运数，成年后想起来会觉得可笑，这有何难呢?当初如此苦恼，害怕的是自己无法掌握知识和解决问题，有的人为了避免这种不舒服，干脆放弃了学业。但这样做，却可能在社会生活中，遇到了更大的问题：生存、发展需要更多的学习。
婚姻生活也如是，某个阶段遇到了问题，倘若选择逃避而离婚，那些问题也未必真的就得到了解决。如果用同样的方式开始一段新的婚姻，仍然有可能遇到同样的、甚至更大的困扰。
所以，有的时候，离婚，并非解决问题的唯一方法，我们更多的是需要改变生活的态度，挽救婚姻，从婚姻中得到成长。
四、是否真的舍得这一段感情
有的时候，一个人产生离婚的念头，并非真的想要婚姻破裂。有些人对婚姻不满，会将离婚作为一种调整婚姻关系的武器，试图解决婚姻中的问题或者发泄愤怒，但这种方法存在风险，不能经常使用;有些人则是在婚姻中感到煎熬，离婚念头非常清晰和逼近。
此时也至少应该问自己，我们曾经相爱过吗?我真的能够放下吗?如果真的确信曾经的爱已经不值得珍惜，甚至已经无法回忆当年爱的细节，那么才是婚姻走到尽头的真正时刻。
五、离婚能否让双方活得更好
每段婚姻的情况不一样，每个人的性格也不同，离婚后的结果也会不同。有些人的婚姻已经名存实亡，看清现实，脱离了千疮百孔的关系，得到了解脱，离婚后才开始了精彩，真正过上自己想要的幸福生活;也有些人离婚后却很惨淡，许多夫妻因为外遇事件离婚，也有调查显示，与第三者和结合的离婚率更高。
因此，思考这个问题，离婚后，我是否能够吸取这段婚姻的教训，会更懂得去经营爱情和人际关系?我真的能够活得更好吗?这样，再决定是否重新出发。
六、离婚的杀伤力足以殃及无辜
孩子怎么办?
父母离婚，最大的受害者就是孩子。对于有孩子的家庭，父母的婚姻状况直接影响到孩子未来的婚恋态度;如果离异后父母双双建立自己的家庭，有了新的爸爸妈妈和弟弟妹妹，在复杂的关系中，孩子更加难以去寻找自己的位置。
为了孩子而维持一个没有幸福感觉的婚姻固然是人生的悲剧，但当我们在考虑离婚的时候，也不能忽视孩子的感觉。有人说，如果这个婚姻还有可挽救的余地，能不离婚还是不要离;当受伤的婚姻已经没有办法弥补的时候，也要考虑如何才能把对孩子的伤害降到最低。
当有离婚的念头怎么办呢2
“离婚”在现在这个时代里面并不罕见，一部分夫妻因为在生活当中的要求得不到满足，并且无法获得幸福和快乐，在这个时候就会选择和平分开，这就是离婚现象的产生。
其实从某种程度上来说，“离婚”并不完全是一件坏事，毕竟有一部分夫妻在生活当中不仅无法获得幸福，反倒是感到了痛苦，如果继续生活在一起，那么两个人的后半生都会成为一场悲剧。
所以对于那些生活在一起非常痛苦的夫妻来说，离婚未尝不是一个聪明的举动，不仅能够让两个人都得到解脱，同时也能够追求各自的幸福，这是离婚行为所具有的一个好处。
但是作为已婚夫妻来说，在生活当中不要轻易选择离婚，因为婚姻本身具有着一定的复杂性，如果夫妻之间轻易选择离婚，也许就会让自己在后面感到后悔，甚至是迎来痛苦。
所以对于婚姻中的夫妻来说，当彼此对婚姻不满意的时候，首先要做的是全力去维系婚姻，而不是选择离婚，抱着这样的一种态度，才能够让婚姻取得一个幸福的结局。
其实对于那些对婚姻不满意的夫妻来说，在生活当中应该用三个方面来改善现在的婚姻状态，这样就能够让夫妻对婚姻的满意度变高，同时也能够打消两个人离婚的念头。
1、梳理对婚姻不满意的原因
每一对夫妻在最开始选择结婚的时候都特别恩爱，两个人都把对方当成自己最亲的人，都发誓要恩爱到白头，之所以这一部分夫妻在最后会产生离婚的念头，原因是他们在生活当中出现的问题。
有的夫妻在生活当中，因为情感需求没有得到满足，所以产生了离婚的念头，有的夫妻是对生活质量的要求没有得到满足，所以产生了离婚的念头，这都是现实生活中很普遍的现象。
总之对于那些产生离婚念头的夫妻来说，他们之间在生活当中必然存在着一些问题，而这些问题就导致他们对婚姻的满意度逐渐下降，最终就想要离婚了，这是必须要考虑的一个情况。
因此对于这一类夫妻来说，两个人首先要做的就是梳理对婚姻不满意的原因必须要弄清楚，自己究竟对婚姻的哪个方面不满意，然后才能够对症下药，这是非常关键的一步。
例如夫妻两个人都应该考虑一下，自己对伴侣或者是对婚姻的哪些方面不太满意，然后通过和伴侣的沟通一步一步去解决，这样一来才能够树立起对婚姻的信心，才能够维系婚姻的幸福。
其实在这个世界上，每一个问题的出现都必然有着具体的原因，只有找到这些原因才能够解决问题，也才能够在生活当中收获幸福，这是每个人都应该考虑的情况。
2、解决夫妻双方对婚姻不满意的问题
对于这些产生离婚念头的夫妻来说，在梳理出了对婚姻不满意的原因之后，就应该着手来解决这些问题了，因为只有解决了这些问题，才能够让两个人对婚姻的信心重新树立起来。
就像有的夫妻在生活当中是因为对伴侣的'某些缺点不满意，所以产生了离婚的念头，在这个时候就可以和自己的伴侣好好沟通一下，然后选择正确的方法让对方改掉这些缺点，这样就能够打消离婚的念头。
另外有的夫妻在生活当中是因为争吵矛盾太多，所以产生了离婚的念头，在这个时候就可以重新选择一个和伴侣相处的模式，这样就能够避免彼此之间的矛盾增多，也就能够避免离婚了。
所以从某种程度上来说，只有夫妻解决了婚姻当中的这些问题，才能够提升彼此对婚姻的满意度，也才能够打消两个人内心深处的离婚念头，这是每对夫妻都应该意识到的问题。
其实夫妻在婚姻当中出现一些小矛盾或者是小缺点是很正常的事情，两个人也不会因为这些问题就产生离婚的念头，夫妻真正应该注意的还是那些让对方伤心绝望的问题。
夫妻在面对这些问题的时候就必须要慎重起来，要从各个方面做出自我改正，并且要帮助自己的伴侣作出改正，双方只有互相努力才能够让两个人对婚姻重新有信心，也才能够让婚姻取得好的结果。
3、夫妻重新以感情来维系婚姻
其实对于婚姻中的夫妻来说，无论两个人是处于恩爱的状态，还是处于将要离婚的状态，彼此之间都会有着深厚的感情，两个人的内心深处仍然把对方当成自己最亲的人。
只不过他们因为各种各样的问题，所以导致彼此产生了失望的情绪，并且在内心深处不愿意和对方生活下去了，这是这一部分夫妻所存在的问题，每个人都需要正确理解。
对于这一类夫妻来说，即使两个人现在已经产生了离婚的念头，彼此之间也仍然会存在着深厚的感情，仍然在内心深处舍不得对方，这就是可以利用的一个重要因素了。
因为夫妻两个人在内心深处仍然是牵挂着对方，所以就可以用感情来维系婚姻关系，也能够用感情重新树立起彼此对婚姻的信心，这样的一种方法特别实用，但是却被很多人忽视了。
例如夫妻两个人在生活当中重新向对方表达自己的情谊，不仅要懂得去关心呵护对方，同时也要懂得让两个人回想起以前恋爱的幸福时光，这样一来就能够让两个人对婚姻有着不舍的情绪。
当夫妻两个人能够做到这一点，就能够打消彼此离婚的念头，同时也能够加深双方对整个家庭的归属感，最终夫妻两个人之间的关系就能够持续下去，这是需要重视的一个方法。
4、情感建议
婚姻对每个人来说都有着不可替代的作用，它不仅能够让一个人在情感方面有一个归属，同时也能够让一个人在后半生拥有着幸福，所以每个人在面对婚姻的时候都应该慎之又慎。
尤其是对那些产生离婚念头的夫妻来说，彼此都不要轻易下定这个决心，必须要首先通过各个方面的措施来维系婚姻，才不会让自己以后后悔，也才不会让自己的后半生成为一场悲剧。
所以小编建议那些产生离婚念头的夫妻，在生活当中可以采取上述的三个措施来应对生活中的不如意，通过这些行为一方面能够维持彼此之间的感情，另一方面则是能够重新树立起对婚姻的信心。
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