乐观父母培育健康孩子，我们知道，父母想要自己的孩子心理乐观又健康，那么作为父母就要以身作则，让孩子感受到父母的乐观心态和处事方法。下面是乐观父母培育健康孩子的内容！
乐观父母培育健康孩子1
父母在家庭中占有重要的地位，他们对子女发展有着巨大影响力。父母心理健康状况对孩子的影响已被国内外的一些研究所证实，但在父母各自对孩子的不同影响力中，孰大孰小的问题上还有争议。
在我国，父亲往往是一家之主，承担着养家糊口、保护家人的重任；而母亲则是慈爱的，操持家务，抚养子女，维持家庭正常运转的角色。
由于这种角色上的差异，父母就很“默契”地将养育子女的任务做了分工：父亲常与孩子游戏，教孩子学习，帮助孩子与外面世界打交道；母亲主要负责孩子的饮食起居，日常生活的照顾。
通过与父亲的交流，孩子学习到更多的责任、义务；在和母亲的生活过程中，孩子将学会如何去关心、体贴他人。
一个内心积极健康的'父亲对于孩子的社会适应具有重要的作用，而一个乐观、慈爱的母亲则对于孩子安全感的建立有不可忽视的作用。社会适应不良的孩子容易退缩，脆弱；缺乏安全感的孩子对人缺乏信任，感情冷漠。
父母的言行举止对孩子有直接的示范作用。一位工作压力大，情绪低落，经常在家发脾气的父亲，他的孩子无论男女都有会产生焦虑、压抑的心情。
男孩还会逐渐学习到父亲的行为方式，内化成为他自己的行为模式。
在遇到类似的压力后，会以相同的方式表现出来。女孩则观察到母亲的表现，学会了更多的惊恐、抑郁。
父母的心理健康状况对孩子的影响是巨大的，父母要认识到自己在养育孩子过程中的特殊作用，并时时保持主动地位，扬利除弊。
乐观父母培育健康孩子2
如何增加孩子的乐观心
1、控制玩具数量，并让孩子养成收拾玩具的习惯
孩子的游戏离不开玩具，但并非越多越好，应根据孩子的需要，主动为孩子选择玩具。在同一段时间里，如果玩具过多，会影响孩子的注意力，什么也玩不开，就导致游戏效果的差异性。
因此，每次给孩子一部分玩具，剩下的收起来，玩厌了再拿新的。这样常玩常新，也有利于培养孩子的注意力。
在孩子玩完后，就应该让孩子养成收拾玩具的习惯。这样可以养成孩子爱清洁的好习惯，提高孩子的审美能力和自我照料能力；
为将来做事井然有序、善始善终、有责任心打下基础。但这种习惯的养成，成人不宜采取强迫的方式逼孩子去收拾。
而应用游戏的方法去不厌其烦的引导孩子去收拾。如布娃娃累了，她该睡觉了；小车该进车库休息了习惯成自然，久而久之，孩子会很自然的自觉的'收拾自己的玩具。
游戏符合孩子的身心特点，能有效的满足孩子的需要。在幼儿期，让孩子学会玩，让孩子在自由自在地玩中展开想象，让孩子在玩中充满激情，让孩子在玩中学会做事，学会做人。
2、在玩的过程中，给予必要的引导和帮助
对于幼儿来说，游戏并非完全是其自发的活动，同样需要模仿和学习。特别对于年龄较小的孩子，就更需要成人作出适当引导，激发孩子去玩。
这样孩子才可以产生想象，根据记忆、表象，运用素材去丰富游戏的内容和情节。
但并不是所有的游戏对孩子都起好的作用。家长应多关心了解孩子的游戏，及时发现问题，并解决问题。
如发现孩子们在游戏中有放映大人们酗酒、打架的行为，这时就应及时纠正孩子的不良行为，讲清道理，说明利害，从正面引导孩子去玩。
3、在玩中有效的培养孩子的自主意识和合作意识
教孩子玩时要注意培养他们的自主能力意识，让孩子养成不依赖大人，能自己独立的玩。
在西方国家，就较重视培养孩子的独立性。初生的婴儿就放在一间独立的房间，让孩子自己睡，一岁多的孩子大都能自己玩。
而在我们这里，父母总怕孩子不会玩，怕孩子摔疼摔伤，总陪在孩子身边，时间一长，就养成了依赖成人的习惯，不会自己去思考问题，也就影响到孩子人格的健全发展。
喜欢和同伴玩是孩子的天性，到了幼儿期，与同伴交往的需要更为强烈。这时，家长不要拒绝别的孩子与自己的孩子一起玩。孩子是在与同伴的游戏中学会与人如何相处的。
如果孩子长期与大人玩，大人会不自觉的迁就保护孩子，容易使孩子滋生霸道自负的行为，不利于孩子成长。
所以成人要鼓励孩子与伙伴一起游戏，让孩子从游戏中得到锻炼，在与同伴的游戏中发展孩子的合作意识。
4、多让孩子参与户外活动和体育游戏
现在，都市生活让人们渐渐失去了与大自然亲近的机会，也逐渐取消了孩子与大自然的相处机会。
取而代之的是电视、电子游戏、电动玩具和因特网。这样会阻碍孩子探索自然界的兴趣。所以家长和教师要多带孩子到户外的世界去游戏和活动。
在户外，孩子可以无拘无束地玩，小伙伴们尽情嬉戏，创造性地多让孩子接触水、土、动植物等自然物质，扩大孩子的视野，陶冶孩子的情感，丰富孩子的内心世界。
同时家长和教师还应带领孩子多参加体育活动，锻炼孩子的运动能力及动作协调能力。培养孩子反应的灵敏性。特别要多从事操作活动和运动，家长不应只给孩子提供形象、电动、智力玩具。
应该有一些运动性的玩具，如皮球、哑铃、跳绳等。这样孩子不仅从活动中获得了快乐，也锻炼了孩子动作的协调性、灵活性、准确性，更能促进孩子体质体能的发展。
5、为孩子创设良好的游戏环境
特定的环境引起创设良好的游戏环境是幼儿玩的前提。首先从物质条件来说，应该有孩子想玩的东西，好奇的玩具或者其他有助于孩子参与游戏的材料；
同时还应有孩子玩的场地，如房间、户外草地、儿童游戏场等，再者从心理需求上来说，轻松自由的气氛，成人对孩子的关爱，给孩子一个良好的心理环境，就能够激发孩子游戏的兴趣。
但父母不要因为孩子弄乱了房间，而责备限制孩子的游戏，干预孩子的玩法，改变孩子的游戏规则。
如果这样，就会改变游戏本身自由、愉快、自然及探索的特性。应该让孩子在良好的物质和心理环境中成为游戏的主人，充分表现自我，真正让孩子享受到游戏的乐趣。
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