一、胎教音乐的选择原则
1、选大自然声音
大自然的流水声、鸟鸣声、风声等和谐的声音,它们从不同角度启动我们的大脑,是最完美的胎教音乐。
2、妈妈喜欢音乐
胎儿会受妈妈情绪影响,所以选择胎教音乐要根据妈妈的喜好选择,妈妈听到自己喜欢的音乐心情自然会愉快,这种情绪会通过血液传递给胎儿,使胎儿感受到妈妈的愉快情绪。
胎教音乐平和舒服的音乐可以帮助稳定妈妈和胎儿的情绪。
3、避免节奏太快
节奏太快的音乐会造成情绪及身体的紧张,这种紧张感可通过母体传递给胎儿,使胎儿产生紧张感。同时,胎儿自己的听觉器官接受到这种节奏快的音乐,也会产生紧张的情绪。
4、音量不宜过大
太大的音乐会造成人体不适感,而且那种突然增大的音调会使人体产生惊吓感,这种感觉同样会通过母体传递给胎儿或者为胎儿自己产生。
5、依照时间选择
可根据早、中、晚选择不同的音乐,因不同时段妈妈的活动和精神状况是不一样的,而且不同时段人体的生物反应也是不一样的。
二、进行音乐胎教种类
1、妈妈低声哼唱
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。
2、喇叭灌输乐曲
利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层灌输给胎儿。
3、音乐名曲熏陶
孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,好似生活在美妙无比的仙境,就可以收到很好的胎教效果。
4、抒情歌曲朗诵
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。
三、选择不可这样做
1、放在肚皮上听
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
2、听得越多越好
其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐。
3、都听同一种曲
怀孕十个月,都听一种曲并不对。准妈妈处于孕期的不同阶段,音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心。
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