作为新手爸妈,对照顾宝宝并不是很在行,要不断学习照顾宝宝衣食住行各项护理。其中泡奶粉就是一项需要认真学习的事情,要怎样才能正确的泡好奶粉喂给宝宝喝。
一般呢,奶粉的包装上罐子上都是有清洗注明:多少毫升水配多少平勺奶粉;而水又需要多少温度。但细心的妈妈总会发现,每种奶粉上所示的温度经常都是不一样的。如:日本的明治、森永、固力果等奶粉都是需要妈妈们将沸水冷至70摄氏度,然后放入适量奶粉。美国品牌的雅培、美赞臣等奶粉大多水温需求是35~40摄氏度,而在国内售卖的美赞臣罐子上写的水温是50摄氏度。
配方奶粉的说明,上面都会标明冲奶粉水温的范围,基本上冲调奶粉的温度都在45—50度之间,如果温度太低,奶粉冲不开,会结块,也就是奶粉里面有奶疙瘩,而且孩子也不能喝凉奶,适合宝宝喝的奶粉的温度应该是40度作用,如果冬天家里气温比较低,可以把奶粉冲到42度左右,但是不能过高,否则会对宝宝脆弱的食道黏膜造成损害;而且现在的配方奶粉中都添加了各种维生素和矿物质,以及其他对宝宝有利的营养素,如果温度太高,可能会破坏这些营养成分,把奶粉变成了没有营养的食物,那宝宝喝再多也吸收不到足够的营养。有的奶粉按照说明的温度冲调后还会有疙瘩,这就说明奶粉的溶解度不是很好,或者是冲调的方法不对。
配方奶粉的冲调方法是:先往奶瓶里倒入合适比例的温水,水温应该在要求是温度范围内,然后加入适当比例的奶粉,之后盖好奶瓶盖,把奶粉摇匀,摇的时候要按照同一个方向摇,不能上下摇晃,也不能一会儿往这个方向摇,一会儿又朝那个方向摇,否则奶粉里面会产生较多的气泡,宝宝吸入空气可能会导致腹胀或者腹泻。
适当的水温冲泡出来的奶粉才能更好的确保奶粉的营养成分不被破坏。给宝宝冲调奶粉的合适温度是在40~60摄氏度左右比较好,具体呢根据罐子上注明的温度来冲泡。冲调好奶粉护保持温度在37~40摄氏度左右就可以给宝宝喝了。
一般在没有温度计的情况下,妈妈们都会采用用手腕内去试温度,因手腕内侧皮肤比较敏感,稍微感觉不烫而且温热的那是比较好。