关于坐的忌与宜的知识，提到坐，可能觉得有些小儿科。但“细节体现素养”。一个连坐都不懂、坐没坐相的人，我们很难想像他是一个有教养的人，以下分享关于坐的忌与宜的知识。
关于坐的忌与宜的知识1
第一种：8仙桌座次
八仙桌一般可以坐八个人的方桌。这种类型的座位很常见。要找出这种座位安排，让我们先了解一下所谓的“尊次”关系。
在中国，左尊右次，上尊下次，中尊偏次。一般来说，门的位置是上的`，两边的位置是偏座 ，一般情况下，长辈、地位高的人、地位高的人坐在上面，其余的人按顺序坐在偏座上。
也有直接安排座位的人。总之，大家在酒局的时候，要多观察，多注意，多注意。
第二：多人圆桌座次
在一些大型宴会上，有更多的亲戚朋友，宴会的桌子会更大，人数基本上超过8人，这种圆桌座位也有规则。
这种多人桌，会有客人和客人，座位不能坐，根据主次座位，主陪（即东道主）坐在门对面，副陪伴坐在主陪伴对面，主陪伴两侧坐主客人和客人，客人旁边是客人，主客人依次坐。
第三：多人方桌座次数
与上述两种相比，多人方桌并不常见，但并不意味着没有。如果遇到这样的多人方桌晚宴，座位的安排就不能满意了。一般来说，主人坐在中间，客人坐在两边，客人坐在对面，客人坐在两边，客人和客人坐在两边
关于坐的忌与宜的知识2
第一条：入座以后上身要挺直腰板，不要东歪西倒
第二条：女士坐下以后要双腿并拢，尤其是穿裙子的女士，如果你并拢就有可能走光啊
第三条：双手做交叉状放在腿上或者直接双手放在膝盖上
第四条：女士的双膝要并拢，男士可以适当的分开，但是不可以大开腿
第五条：双目*视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容
坐姿礼仪的禁忌
1，穿裙子的`女士坐下以后一定要并拢双腿
2，坐下以后切记双腿乱**颤
3，身体前后歪动，脊背弯曲
4，坐下以后头不要太过去前倾，给人一种不自在的感觉
5，坐下以后胡乱的挪动椅子，如果真有需要可以***搬动，不要支支扭扭的坐着搬
6，在比较正式的场合忌讳跷二郎腿时摇腿
坐姿礼仪要点
1、入坐时要轻而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再***整理衣服。
2、面带笑容，双目*视，嘴唇微闭，微收下颌。
3、双肩*正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
5、双膝自然并拢，双腿正放或侧放。
6、至少坐满椅子的.2/3，脊背轻靠椅背。
7、起立时，右脚向后收半步而后起立。
8、谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。
9、坐，作为一种举止，同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
10、坐是举止的主要内容之一，生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
11、男士坐姿：双腿并拢，上身挺直坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上。
12、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上。
关于坐的忌与宜的知识3
职场女性的5个错误坐姿
1、错误坐姿：入座时离椅子太近了。这样坐下易碰到椅子，发出声响，并且臀部会完全坐满椅子，刚坐下时就靠到椅背上是不礼貌的。
正确坐下的姿势：坐下时不要离椅子太近。首先，注意你与椅子间的距离，不能靠太近，否则就会坐得太满;也不能离得太远，否则就会跌坐地**。
2、错误坐姿：向前哈腰，容易走光!坐下时背部弓着或是上身向前倾，以保持身体*衡，然而，这样的姿势是不优雅的，这样的.动作还可能有后臀部和胸前走光的危险。
正确的坐下：保持后背挺直，笔直坐下。先目测好合适距离，保持上身直立的同时慢慢放低身体。注意只坐椅子的前1/2部分，这样身体的重心刚好在大腿上面，可以稳定双腿。如此坐下，可以牢牢保持身体的姿态。
3、错误坐姿：松软地完全靠在椅背上。我们看到模特坐下后的姿势，全身松软地完全靠在椅背上，也许很舒服，但非常不得体。正确的坐姿关键在于保持上身直立，臀部只坐椅子的前1/2，这样的坐姿绝对优雅，身体也不会因靠在椅背上而显得无精打采。
优雅的坐姿：背部肌肉绷紧，与地面垂直，双膝并拢，双手叠放在膝盖上面，大腿与小腿呈九十度，双脚并拢稳稳踏在地板上。
请记得，坐椅子前端1/2处，是能够保持身体活动自如的关键，这样才能表现出优雅的坐姿，随当时的情况变换身体姿势应对。
4、错误坐姿：两腿分开，双手撑住上身。两腿分开，整个人松垮难自持的，于是双手撑住上身。这是一种最难看的姿势，使女性缺乏教养。懒洋洋地坐在椅子上，会给人一种无聊的观感。
正确坐姿：挺直上身，双脚并拢，并在同一方向。双腿侧放时，要注意脚尖处不要超过肩的外侧，太过份就难保持上身直立了。
5、错误坐姿：翘二郎腿时，双脚分离，整个人靠在椅背上。这样的姿势**你对他人不感兴趣，尤其当你把双手交叉在胸前时，就好像想与外界隔离，把自己封闭起来。
在人际交住中，假如你的肢体语言传递出不想被打扰的讯号，人们自然会对你望之却步。
正确坐姿：盘腿而坐时，双腿尽可能贴紧，脚尖着地，注意保持上半身不要歪斜。听别人说话时，最好避免二郎腿的坐姿，应双腿并拢坐正，身体微微前倾以示专注。
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