男生手怎么变白变嫩变细变长，手往往被称为第二张脸，可见它的重要程度，一双细腻白皙的双手让手部的吸引力和颜值分暴增。下面一起来看看男生手怎么变白变嫩变细变长。
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其实能够让手指变细长的原因并不多，首先一个人的手指是有遗传性的，如果双方父母当中有一个人的手指比较粗，那么孩子手指也会比较粗，手上的`脂肪是比较少的，所以手指粗一般并不是由于肥胖所导致的，而是由于本身手指就比较短，所以显得非常的粗，并不细长。
日常最基本的手部护理：
1.多泡手让手变得又白又嫩
泡脚能让脚部分的肌肤变得柔软，同理，手也可以。平时晚上不妨多泡泡手。有需要的还可以在温水里加白醋或柠檬汁，然后在泡五分钟，这样便能使肌肤柔软白皙。
2.多做手部按摩让手变得又白又嫩
睡觉之前不妨抽点时间按摩一下手部吧。用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然后按摩双手十分钟，最后用清水擦净后上保养液，这样就能让手滋润白嫩。
3.微热的护手霜让手变得又白又嫩
平时用护手霜习以为常，但是手部肌肤也没被滋润多少，其实每天涂抹护手霜的时候可以加热一番，或在微波炉里微热，或在热水里微热，然后在涂抹到手上，会让手部肌肤更滋润。
综上所述，未成年人的手通过后天干预可能会有限的变细、变长，但成年人的手想尽办法也意义不大，要调整心态，不要过于纠结。平时可以多做手部拉伸活动，比如弹电子琴、弹钢琴的动作，多做按摩手部穴位的动作，多做手指操，促进手部血液循环，提高手指关节的灵活性。
平时应该注意手部的皮肤护理，每天晚上睡觉之前擦甘油、护手霜来护理皮肤，使手部皮肤变得细腻。通过各种因素综合调理可以尽量改善，然后手指会变得稍微细长一些。
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手可以通过涂抹果酸，或者是做激光美白手术等方法都能变白变嫩变细。果酸是指从水果中提取的有机酸，能快速将皮肤上老化的角质层去除，还能将毛孔内脱落的皮脂腺排出来，达到收缩毛孔和美白手部皮肤作用。
手上的皮肤比较粗糙或者是出现色素沉着，最好选择激光美白来治疗，在手术之后也能快速改善皮肤颜色。在恢复期间还需要做好护理，最好是用纯植物的护手霜进行涂抹，能快速改善皮肤。
护理手部的方法：
1、清洁、去角质目的，深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。
2、敷手膜目的，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的'滋润美白成分。将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。
3、按摩目的，改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。
综上所述，手部也要经常保养，早、晚涂护手霜，在涂抹护手霜时可以逐一指间进行按摩，可以使手部皮肤光滑、手指修长。平时做家务时一定要记得戴手套，并且将手洗干净，好多清洗剂里的成分对手的损伤很大，使皮肤粗糙看上去手也显得短而粗。闲暇时可以做像弹钢琴一样的手指操。平时要多吃维生素E、维生素A含量较多的新鲜果蔬，可以使手部皮肤光滑白嫩，整个手也会看上去纤细很多。
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1.涂抹美白护手霜
这是一个简便易行的方法步骤，相信每一个女生都有涂护手霜的习惯，不过有的人手部的细节并没有改善更多，所以在使用美白护手霜的时候，特别在在晚上可以厚涂一层，然后再戴上一次性薄膜手套，把手套口扎起来，停留15-20分钟，这样的效果会更好一些。自己有时间，方便的情况下，多做一些这样的保养，手表皮肤的`变化就能给你更多的惊喜。
2.用酸奶，牛奶浸泡，按摩手部
这个方法也是可行的，不过前提是自己牛奶，酸奶不过敏才可以，浸泡后再轻轻按摩手部的皮肤和关节，让这个效果更好。不过这个方法比较费牛奶和酸奶，有条件的情况下不妨尝试一下。这样的效果会让手部美白细腻的效果更明显，也更有颜值分。
3.多吃富含维C的蔬菜和水果
富含维C的水果有很多，比如草莓，苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃，荔枝等等。富含维C的蔬菜也有很多，比如柿子椒，芥蓝，辣椒，苦瓜，西兰花等等蔬菜里面都含有大量的维C成分，这样的蔬菜水果多摄入，会让皮肤更白皙清透，也更有弹性和紧致感。十指纤长是很多女生的梦想，但并不是每一个女生都能轻易做到的，这需要很多自律和坚持。
4.涂抹烟酰胺
平时要勤洗手，并且隔段时间之后要给手部做去角质，这样可以把手上老化的角质层去掉之后可以涂抹烟酰胺的护肤品或者是护手霜，涂抹之后，可以对手部进行按摩，这样能促进烟酰胺吸收，慢慢的手就会变得白嫩。
5.牛奶泡手
平时可以用牛奶或者是酸奶泡手，同时要按摩手部的皮肤，这样长时间坚持也会达到一个美白系列的效果，也可以多吃一些含维生素的新鲜水果和蔬菜。
6.果酸换肤治疗
可以在手部涂抹果酸产品，这样可以快速将手部的角质层脱掉，同时还能加快新陈代谢，让手部变得又白又嫩。
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