美容护肤的方法，现在很多女性都会保养自己的皮肤，期中护肤是女性一直关心的问题，没有人会讨厌美丽。我们要学习正确的美容方法，才能达到护肤的效果。一起看看美容护肤的方法。
美容护肤的方法1
1：一分钟醒肤
早上醒来的时候，先别急着起床，拿开你的枕头，继续保持睡着状态，大概一分钟，这是个醒肤的过程。在这一分钟当中，你的肌肤会因为平行倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，激活的细胞能加速肌肤的新陈代谢，扫除肌肤的暗沉。
2：一分钟热敷排毒
洗脸之前先利用热毛巾对肌肤进行热敷，大约一分钟，这个步骤进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。早起的肌肤通常会有些浮肿与暗淡，利用热毛巾热敷肌肤，将毛孔充分打开，可让毒素与废弃物初步排出。
3：彻底清洁
早上洁面是护肤最基本的一步，因为这时你体内的毒素与废弃物都停留在肌肤表面，不及时清除会让你的粗糙暗沉一整天，洁面时最好选择温水，不仅可以使清洁更彻底还不会刺激肌肤，可选择性质温和的洗面奶来洗脸。
4：补水
秋天天气干燥，补水很重要，在进行过一系列的醒肤程序之后，这时候利用爽肤水和纸膜做个简单的面膜，大约五分钟的时间，肌肤就变得水水嫩嫩的。其实为肌肤敷一个水膜，已经代替了爽肤水的护肤效果，而且面膜的覆盖广，效果会比正常使用化妆棉的吸收程度更好。
5：锁住肌肤水分
肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点，早起的肌肤，血液流动不够通畅，在搽乳液的`同时进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。
6：防晒
别以为秋天就不用防晒，其实秋天的紫外线还是很毒辣的，肌肤进行了基础的保养后，就要擦防晒霜啦，防晒霜的选择要根据自己的肤质来选择，油性皮肤最好选择质地清爽一些的。擦防晒霜最好用轻拍的方式，才不会导致毛孔堵塞。
美容护肤的方法2
1：蒸气保湿，经济实用
假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
2：敷在脸上一层厚厚的乳液
办公室室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
3：用洗澡的蒸汽来加强面膜效果
敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙，面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。
4：喝水，多喝水，还是多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
5：单片保湿面膜
真空单片包装的面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。化妆前使用补水型的面膜， 底妆效果也会更好。
6：避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
7：化妆水+纸面膜，既有效又省钱
不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的`，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
美容护肤要注意的事项
1、皮肤勤洗才干净
很多美眉认为，皮肤要勤洗才干净、水温够热才对皮肤有帮助，殊不知，这样的做法是害了皮肤。如果洗脸过于频繁，水温过高，肌肤就会变得越发敏感和干燥，这对于肌肤的保养没有一点好处，实际上，对于面部的清洁工作，早晚分别洗一次脸就够了。
2、护肤品必须要同一品牌
很多美眉在选择护肤品的时候都会选择同一个品牌的、一整套系列的护肤产品，其实根本没有必要这样去选择，觉得哪种好用、适合自己的皮肤就去用，如果一整套系列的护肤产品当中，有某种又不适合自己，那就是用了无用功了。因此，护肤品的选择没必须刻意选择同一品牌、同一系列的。
3、除皱霜可以去皱纹
有些美眉认为除皱霜一定能除去皮肤多余的皱纹，其实不然，除皱霜中的营养成分是给予肌肤补充营养元素，令肌肤柔滑和细嫩。而皱纹的生成多半由于紫外线的摄入和洁面手法的不恰当，因此，想要避免皱纹滋生，就要温和的洁面，让肌肤感受舒服滋润，同时注意做好防晒工作。
美容护肤的方法3
简单美容护肤手法1：下巴按摩
用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处，用四指的力量由下巴向着太阳穴方向推动，经常做这个动作，你也可以拥有精致迷人的巴掌脸哦!
简单美容护肤手法2：鼻翼按摩
双手的食指和中指并贴，指肚紧贴着法令纹线，由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩，帮助面霜的初步吸收，同时这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。
简单美容护肤手法3：眉间按摩
以两手无名指和中指腹按压眉间，按压的同时向上提拉，若有微酸的感觉，代表力道刚刚好。这个按摩手法能够阻止眼皮下垂，同时令双眼显得很有神。
简单美容护肤手法4：眼下按摩
双手搓热后用合适力度揉按位于眼睛正下方、鼻翼旁边的迎香穴，可以消除眼部浮肿，预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
简单美容护肤手法5：淋巴按摩
在颧骨下凹陷部位用手指指腹推压5秒钟，再顺着脖颈到锁骨的淋巴流向轻轻按摩，可以使整个脸部的血液循环更顺畅，提高新陈代谢。
简单美容护肤手法6：眼部按摩
位于眼球正下方，在眼廓骨边缘的`承泣穴，经常按摩可以防止眼袋松弛。
简单美容护肤手法7：太阳穴按摩
头疼的时候，你是不是会习惯性的按摩太阳穴?这其实是一个好习惯。轻轻用双手揉动太阳穴周围，从眼角到发际线处都要按摩到，能够消除眼睛疲劳、浮肿，还可促进新陈代谢。
简单美容护肤手法8：下颚按摩
摸摸你的下唇与下颚之间，是不是有一处凹陷?经常按摩这一处能够消除胸颈浮肿，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
简单美容容护肤手法9：额头按摩
有时候爱思考问题的MM会习惯性的皱眉，久了额头就出现了横向皱纹，用指肚轻捏皱纹，沿着横向皱纹的方向，用拇指和食指左右挤压，然后放松脸部肌肉，慢慢的皱纹就消失了哦!
简单美容护肤手法10：穴位按摩
在喉斜下方肌肤的内侧有一处天突穴，按压它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。易水肿体质的姑娘可要经常按哦!
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