离子烫和其它的烫头发原理都不一样的，它是把头发分子结构都破坏了然后重组的，之后头发才会变得很直。可想而知这样有多伤害头发。所有的各种离子烫其实都是负离子！只是名字不一样而已！！此外，离子烫的药水也不好，至今还没有大的专业品牌生产它。所以，离子烫无论是原理还是产品原料上都对头发健康不利！
离子烫的伤害
离子烫破坏的是头发的组织，用高温的夹板把已经完全打开毛磷片的头发夹的变形，就是从椭圆夹到扁平，使它不可以再弹回去！也就是通常说的把头发烫死了，没有了弹性！如果头发原本质地很好烫完后头发的确会很直！还很有光泽！但头发的可塑性就减弱很多！如果洗护用的不好，会很涩，不好梳理！
离子烫注意事项
做离子烫的话一定要注意：不要让发型师把离子烫的第一剂模到头皮上！！也不可以时间太长！视头发质地大约2-15分钟！做后一定要注意护理，也就是使用好的专业的洗护产品。如果你已经做了离子烫，也别着急，你就更需要好好护理头发，比如用好的专业的护发素，比如定期焗油护理等等。善待你的头发，它就不会太难为你的！
另：离子烫后新长出来的头发还是和你烫前的头发一样的，不会变差。
而在家里也可以做DIY的护发，但离子烫最后三天后再做DIY会护发会比较好，这样才可以避免头发快速变形。至於如何做DIY护发呢？首先先涂上护发素，用热毛巾包住头发后用浴帽或乾毛巾在热毛巾外围让头发闷热五分钟，直到热度没有后即可将护发素冲掉
以下提供几点保养方法
烫发的错误保养方式1：都说烫发伤头发，那就在烫头的时候直接焗油好了。
其实，烫发后经常焗油是必需的，但不要立刻马上焗油，因为这时头发的内部结构还没有稳定，焗油的效果也不好。烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发不必要每天都洗，当然，它也有洗涤的技巧：先用洗发水兑上香波，然后用喷壶洒在发根上，轻轻按摩，最后，从发根到发梢彻底冲洗干净。
烫发的错误保养方式2：头发烫坏了，很短的时间内又去重烫。
其实，重新烫发使头发更加脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。
烫发的错误保养方式3：一般在烫头的时候直接把头发也染了。
这是错误的。烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大，需要您定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。
建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：
1.洗发护发在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
2.定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态，
3.烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。
4.时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。
卷卷的烫发，虽然看起来很漂亮，但烫发容易伤发。烫发的原理是用强碱性的烫发剂破坏头发的组织键，形成新发型。在发质不佳时烫发，药水对头发的危害将更大。在烫发时所用的化学药水难免不会碰到皮肤，会导致头皮增多，严重时还会出现脱发。
冷烫精中绝大多数是以巯基乙酸盐为主要成分的。这种物质极易经皮肤侵入体内，使肝、肾受损;怀孕期间若皮肤经常接触冷烫液，则会明显影响后代出生后的行为和功能;巯基乙酸盐还可导致女性月经异常，对消化系统亦有不良影响，并对人体产生肯定的致突变性。为此建议，平时烫发不宜太频，烫发后须立即将沾在头发及头部皮肤上的冷烫液清洗干净。如果是一次性接触冷烫液，只需在烫发前后每天口服维生素B12约500—1000毫克，加服葡萄糖3—5克，共2—3天;如果是经常接触冷烫液，则应每月定期日服维生素B12约3—3天，每天1次，能防止或减轻冷烫液对人体健康的损害。
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