孕妇头发油的主要原因
体内激素的分泌。怀孕后准妈妈的体内激素都会发生不同的变化，而激素的分泌会令准妈妈长痘、长斑，头发也会变得更加油腻，油性皮肤的准妈妈出油还更加严重。准妈妈应及时清洗头发和头皮，保证头发和头皮的清爽和干净。
孕妇头发油怎么办
1、头皮按摩
头发出油的妹纸可以适当地做一些头部按摩，使用手掌的根部、指腹及第二指关节按摩，不能用指甲直接抓头皮，这样容易对头皮造成伤害，导致头皮过敏而引起头屑过多、油脂分泌过多等状况。或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。
让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。
2、降低洗发频率
很多油性头发会天天洗头，其实这样反而会适得其反，油性头发一般2-3天洗一次，洗的时候用你的指腹按摩头皮。还有最好不要早上或者晚上洗头发。早上洗发会影响你的血液循环，如果晚上洗的太晚的话头发不易晾干也会影响你的健康。最好是下午洗发。
3、选对洗发水
为改善孕妇头发油的现状对于洗发水的选择也是十分重要的，考虑孕妇怀孕期间特殊体质的关系，所以建议孕妇尽量选择一些孕妇专用的清洁性比较好的洗发水。
4、放松心情
孕妇头发油怎么办?孕妇头发油如何改善?想要改善孕妇头发油的症状孕妈妈们就要尝试尽量放松心情，因为孕妇长期处于高压情绪下的话就会导致皮脂分泌物增多，从而加重孕妇头发油的症状。